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鶏肉の甘辛焼き弁当

2017年11月16日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

南瓜の山葵入り和風サラダ
鶏肉の甘辛焼き
リンゴのサラダ
小松菜のおかか炒め
黒豆煮
酵素玄米ごはん

簡単レシピ・詰め方のコツ

鶏肉をうすく開いて卵をつけフライパンで焼いたらカットする。もう一度フライパンに入れ甘辛タレを絡めて仕上げる!

ひとこと弁当日記

今日はとっても寒い><風邪をひかないように暖かくして出かけよう(^^♪

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