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じゃが芋とおから入りスペイン風オムレツ弁当☆
2018年02月02日
制作時間 20分
誰のため？
おかず
簡単レシピ・詰め方のコツ
レンジで柔らかくしたじゃが芋とおからを炒めチーズを混ぜた卵を加えてまとめたらオーブンで焼くだけでとっても美味しいスペイン風オムレツの出来上がり☆
ひとこと弁当日記
こんにちは。
息子くん、元気はありますがインフルで学校はお休み。
漢方薬をもらっていて、飲むのに一苦労してます😅
大人でも飲みにくいのにね💧
今日のお弁当 🍱紫キャベツとハムのサッと炒め
🍱じゃが芋とおから入りスペイン風オムレツ
🍱人参のレモンシュガーマリネ
🍱しめじのアンチョビ炒め
🍱ピーマンのコチュジャン和え
🍱ミニトマト
🍱酵素玄米ごはん、桜塩ネギ添えて。
明日は私が早朝出勤でお弁当持ち、の予定。
早く起きなきゃ💦(^^; #お弁当 #弁当 #オベンタグラム #obentopark #クッキングラム #cookingram #健康 #ヘルシー #bento #obento #キャリカレアンバサダー #食べることは生きること #食育 #delistagrammer #lin_stagrammer #LIN_stagrammer #おうちごはん #身体によいもの #bentopic #obentopic #healthy #vegetable #食べて健康 #美味しく食べて元気に
息子くん、元気はありますがインフルで学校はお休み。
漢方薬をもらっていて、飲むのに一苦労してます😅
大人でも飲みにくいのにね💧
今日のお弁当 🍱紫キャベツとハムのサッと炒め
🍱じゃが芋とおから入りスペイン風オムレツ
🍱人参のレモンシュガーマリネ
🍱しめじのアンチョビ炒め
🍱ピーマンのコチュジャン和え
🍱ミニトマト
🍱酵素玄米ごはん、桜塩ネギ添えて。
明日は私が早朝出勤でお弁当持ち、の予定。
早く起きなきゃ💦(^^; #お弁当 #弁当 #オベンタグラム #obentopark #クッキングラム #cookingram #健康 #ヘルシー #bento #obento #キャリカレアンバサダー #食べることは生きること #食育 #delistagrammer #lin_stagrammer #LIN_stagrammer #おうちごはん #身体によいもの #bentopic #obentopic #healthy #vegetable #食べて健康 #美味しく食べて元気に
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