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サバの塩焼きと彩り野菜のお弁当★

2018年04月03日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

人参の塩きんぴら
ひじきと油揚げの煮物
南瓜のグリル
塩サバ
パプリカマリネ
ハムと大葉のぐるぐる巻き
酵素玄米ごはん

簡単レシピ・詰め方のコツ

サバといっしょに南瓜をグリルで焼いて南瓜はあとから岩塩をふりかける。グリルで焼くとほこほこの仕上がりで美味しい!

ひとこと弁当日記

週末に久しぶりの家族旅行に行ってきてリフレッシュ!今朝も早起きしてお弁当作り^^だいぶ朝も日の出が早くなってきて嬉しい♡

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