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ファイトケミカルスたっぷり女子力あふれる旦那弁当(笑)

2018年04月10日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

じゃが芋のおかか和え
紫キャベツのサラダ
ピーマンの塩昆布和え
南瓜とイチジクのサラダ
豚バラとネギの塩炒め
ホタテの生姜佃煮
酵素玄米ごはん

簡単レシピ・詰め方のコツ

南瓜をレンジで柔らかくしてドライイチジクと和える。味をみながら塩、オリーブオイル、レモンで仕上げる。ドライイチジク入りのサラダは大好きです!

ひとこと弁当日記

昨日は名古屋のイベントでファイトケミカルスについて知識をたくさん詰め込んできました☆その影響でか( ´艸`)今日は女子力あふれるカラフルなお弁当に。旦那さん開けてビックリですね^^

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