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Keiko Asaiさんのお弁当

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旦那さんのお昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 豚カツどーん 巻き巻き玉子焼き かまぼこ辛子醤油あえ ほうれん草の胡麻お浸し おはようございます♪ あっという間の2連休も終わり(;_;) * すでに昼夜逆転してる旦那さんがDVD鑑賞しつつ 「お腹空いた」って待ち構えてました(^。^;) * またもや朝ごはんいっぱい食べて二度寝したくなってますが、 頑張って行ってきま~す(T▽T) * * #お弁当#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#いつものいただきますを楽しく#豊かな食卓#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#公長齋小菅#おべんとう

おかず: 豚カツ 玉子焼き かまぼこ辛子醤油あえ ほうれん草の胡麻お浸し

2018年05月01日

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旦那さんの朝ごパン弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ 自家製チャーシューサンド 塩豚イタリアンサンド おやつは チビクロでクロックマフィン おはようございます♪ 今日は豚肉食べ比べサンド \(^o^)/ 塩豚はピクルスとズッキーニ、チーズでイタリアン チャーシューは小松菜と玉ねぎ炒めで中華サンド ゴージャスに見えて実は残り物一掃お弁当(≧∇≦) * おやつはチーズケーキで有名なりくろーおじさんのミニクロワッサン、大量に頂いたのでちぎって卵液に浸してベーコンと野菜でマフィン風にリメイク お昼も兼ねてボリューミーだ~(≡^∇^≡) * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#マフィン

おかず: 自家製チャーシューサンド 塩豚イタリアンサンド チビクロクロックマフィン

2018年04月28日

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旦那さんのお昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお昼お弁当♪ きのこのオムレツ アスパラベーコンパスタ ブリのアヒージョ にんじんサラダ おはようございます♪ 満開のこでまりとパシャリ(^^) 朝起きたらもう起きててお腹空いた~ってピーピー言ってる旦那さんと朝ごはん食べ過ぎてお腹いっぱい(^^) お弁当はお昼分だけなので楽チン♪ 雨でテラス工事が延びてしまって今週いっぱいかかりそうだけど、ジャングル状態の植木達で職人さんも大変だろうなと申し訳ない(^o^ゞ せっかくなのでお弁当もこでまりと記念撮影♪

おかず: きのこのオムレツ ベーコンアスパラパスタ ブリのアヒージョ にんじんサラダ

2018年04月27日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは アボカド・ハム・チーズサンド プチパンでウインナー、唐揚げのパニーニ おやつにいちごのロールケーキ お昼は 蒸し茄子で餃子 糸こんにゃくきんぴら 小松菜としめじの自家製ラー油炒め にんじんとキャベツのツナサラダ おはようございます♪ 雨がやんだと思ったら冷たい風! やっと毛布とヒートテック卒業したのにまた引っ張り出してきちゃいました(^o^ゞ テラス工事で養生に張り巡らせてあるビニールが一晩中ハタハタ鳴ってて怖かった~(ノдヽ) ってちょっとオトメぶったら旦那さんに鼻で笑われました(-_-#) * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト

おかず: 蒸し茄子餃子 小松菜としめじの自家製ラー油炒め糸こんにゃくのきんぴら にんじんとキャベツのツナサラダアボカドハムチーズサンド プチパンパニーニ

2018年04月26日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 蒸し塩豚と野菜サンド ハムとコールスローのロールサンド お昼は カラーピーマンの青椒牛肉 厚揚げと筍、竹輪の炊いたん ささみと豆のサラダ いかゲソマヨポン炒め おはようございます♪ 今日は定番作りおき万歳🙌お弁当で楽チン(^^) * 昨日はシェリナとご近所公園へ散歩へ 近くの保育園園児達がお花摘みに来てました イヌノフグリを見て 「フグリだ~フグリだ~」って叫んでるんですが、よく知ってるな~って思いつつフグリだけの連呼はやめようねって心の中で呟いたオバチャンでした(^o^ゞ * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト

おかず: 青椒牛肉 厚揚げと竹輪の炊いたん ささみと豆のサラダ いかゲソマヨポン炒め 蒸し塩豚と野菜サンド コールスローのロールサンド

2018年04月24日

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旦那さんの休日お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんの休日お泊まりお弁当♪ ちびおにぎり(キムチ混ぜ・せりご飯・筍ご飯) 焼き肉どーん だし巻きどーん 厚揚げと筍の自家製ラー油炒め ベーコンしめじのチーズ炒め 鯛のコチュジャンあえ おはようございます♪ いいお天気なのに旦那さんはお泊まり仕事 イヤイヤ出掛けて行きました(^^) * 私はというと今日は庭とテラス工事なので洗濯もできずおうちでボーッとしてないといけなくってラッキー(≧∇≦) ゴロンゴロンしてま~す♪ * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト

おかず: ちびおにぎり 焼き肉 厚揚げと筍の自家製ラー油炒め ベーコンしめじのチーズ炒め 鯛のコチュジャンあえ

2018年04月22日

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旦那さんの朝ごパン弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ 豚しゃぶマリネ&ナッツサンド ウインナーオムレツサンド おはようございます♪ 今朝もいいお天気\(^o^)/ * 最近、家中の至るところになんだか見覚えのある赤い小さな点々が落ちてる! このところキムチに凝ってる旦那さんにくっついた唐辛子?? * どうして体中にくっつくの?? なぜばらまく?? * * 「受粉」と呼ぶことにしました(^o^ゞ * * #お弁当#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト

おかず: 豚しゃぶマリネ&ナッツサンド ウインナーオムレツサンド

2018年04月21日

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旦那さんの朝ごパン&私のお昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

お弁当3つ♪ 旦那さんの朝ごパンは 目玉焼きベーコンサンド カンパでハムチーズサンド オヤツにミニクロワッサン 私のお昼は オムレツベーコンサンド オヤツはカヌレ 旦那さんのお昼は 冷やし中華始めました(≧∇≦) キムチチャーハン 焼き肉 おはようございます♪ PAULのカレンズ&くるみカンパと阪急北海道展でゲットしたチーズでお手軽お弁当♡ 今日はオヤツも楽しみ~♥ * 早くも冷やし中華始まりましたが糖質制限ということで蒟蒻麺に胡麻油で風味プラス(^^) トッピングもりもりにしといたよ~♪ * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#ゼブラ#冷やし中華

おかず: 冷やし中華 キムチチャーハン 焼き肉 目玉焼きベーコンサンド オムレツベーコンサンド ハムチーズサンド

2018年04月20日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは アボカド・ハム・チーズサンド ステーキサンド お昼は 海老フライ スパニッシュオムレツ カレー風味ポテトサラダ せりと竹輪の胡麻あえ おはようございます♪ 海老フライに対抗してかえる君は海老天(*^.^*) 美味しい天ぷら食べたいな~って朝から煩悩の嵐です(^o^ゞ よく降った雨もあがって今日から4日間は快晴だそうです 今日は午後から大阪ブラブラ♪ 春夏物の手拭い、物色してきます~(*^¬^*) * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト

おかず: アボカドハムチーズサンド ステーキサンド 海老フライ スパニッシュオムレツ カレー風味ポテトサラダ せりと竹輪の胡麻あえ

2018年04月19日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンはがっつりカツサンド お昼は どーんと豚こま春巻き ひじきと豆のサラダ マッシュポテト 厚揚げ肉巻き 海老とキャベツのクリームチーズ煮 おはようございます♪ 今日はお泊まりお仕事の旦那さん、お弁当はがっつりだよ~(^^) * 先週から旦那さんが 「顔の汚れとれるらしいで」って超音波マッサージ器やら、 「ほうれい線が消えるらしいで」ってフェイシャルフィットネスPAOやら 何かしら買ってきてくれます( ̄ー ̄) * ありがたいんですが、そんなに私ダメダメなん??(T▽T) * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト

おかず: 豚カツ 春巻き ひじきと豆サラダ 厚揚げ肉巻き マッシュポテト 海老とキャベツのクリームチーズ煮

2018年04月17日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは ジャーマンポテトサンド ハムチーズレタスサンド お昼は 厚揚げと舞茸味噌炒め えのきの肉巻き 塩さば おはようございます♪ 月曜日は定番作りおきありがとうお弁当(≧▽≦) * 昨日の朝、起きてトイレに行ったら便器の中にナニカが!! ((( ;゚Д゚))) * よーく見たら旦那さんの長財布!! * 酔っ払って朝帰りしてお尻ポケットから落っこちたモヨウ(*_*) * 拾い上げて中身ごと洗いましたわよっo(T□T)o 宝くじ買っとけ~(`Δ´) * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト

おかず: ジャーマンポテトサンド ハムチーズレタスサンド えのきの肉巻き 厚揚げと舞茸味噌炒め 塩さば

2018年04月16日

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旦那さんの朝ごパン弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ れんこんベーコンオープンサンド 薄焼き玉子ロール 唐揚げロール おはようございます♪ 今朝も寒いけどいいお天気\(^o^)/ でも夜から嵐らしい(*_*) * 今晩、北新地で夜のクラブ活動な旦那さん、かなり痩せてスマートになったのでピチピチだったスーツが着れる♡って昨日の夜は何を着ていくかファッションショー(≧▽≦) * 女子かっ(≧▽≦) * 雨だしね~(≧▽≦) * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#オープンサンド#ロールサンド

おかず: れんこんベーコンオープンサンド 鶏唐揚げロールサンド 薄焼き玉子ロールサンド

2018年04月14日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 中村屋コロッケ&ソースキャベツサンド いろいろ野菜のチョップドサラダサンド お昼は 筍・厚揚げ・オイキムチ混ぜご飯に牛スジごぼうのっけ 底には玉子焼きと塩麹れんこん おはようございます♪ ビミョーに手抜きなお弁当、でも肉系多めなのでいいのだ(≧▽≦) * 今日は少し肌寒いそう もう帰って来てるツバメ達は大丈夫かな~ って、ニンゲンでも体調崩しそうな気温差で、せっかくヒートテック卒業と思ってたのに今日は着て行こ~ * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#野田ホーロー#のっけご飯

おかず: 牛スジごぼうのっけご飯 コロッケサンド チョップドサラダサンド

2018年04月13日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは アボカドサーモンの食パンはしっこパニーニ PAULのパングレーネでハムチーズ お昼は 中トロ漬けのっけご飯 たけのことしめじのすき煮 ほうれん草白あえ 鶏もも煮浸し おはようございます♪ 今日もこっそりたけのこイン(≧▽≦) かえる君は懐かしの黒電話(^^) 最近はおうちに固定電話なくってスマホが連絡先になってるのが普通なんですね~ 黒電話なんて見たことないコもいるんだろうな~ 当時の彼氏とケンカして、受話器叩きつけて黒電話割ったことあったな~(≧▽≦) * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#豊かな食卓#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#PAUL

おかず: アボカドサーモンサンドハムチーズサンド中トロ漬けご飯 たけのことしめじのすき煮 ほうれん草白あえ 鶏もも煮浸し

2018年04月10日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 神戸ビーフスジ肉タレ焼きサンド きんぴらごぼうチーズサンド お昼は オムレツ(たけのこベーコンバターソテー) れんこん&たけのこフライ にんじんツナマヨあえ 厚揚げ豚こま生姜焼き おはようございます♪ 月曜日は定番作りおき万歳お弁当(^-^) * この間、「銀婚式は25年」っていうTVの話題に旦那さんが 「あと6年か~、あっという間やろな」 って言うので 「そうやね~」って微笑んでおきましたが、 * 心の中では 「ナニもなければねっ」って(≧▽≦) * おわびのお肉増量仕様♥ * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#豊かな食卓#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#ミコノス

おかず: 牛スジタレ焼きサンド きんぴらごぼうチーズサンド オムレツ れんこんフライ たけのこフライ にんじんツナマヨあえ 厚揚げ豚こま生姜焼き

2018年04月09日

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旦那さんの朝ごパン&私のお昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんと私のお弁当♪ 旦那さんの朝ごパンは キウイじゃないよアボカドポケットサンド 私のお昼は キウイとクリームチーズのポケットサンド おやつはグランマーブルのメープルデニッシュ♡ おはようございます♪ 今日は久々のペアお弁当(^^) かえる君達はまったりしてますが、我が家は今日は旦那さん夜のクラブ活動で、明日はテラスの工事とゆっくりできなさそう~( ´△`) * 夜のクラブ活動、がっつり頑張って朝まで帰ってこなくていいからね~♪ その間のんびりさせて頂きます(≧▽≦) * * #お弁当#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#豊かな食卓#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#ポケットサンド#フルーツサンド

おかず: アボカドポケットサンド キウイとクリームチーズのポケットサンド

2018年04月07日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 自家製ローストビーフ・クリチ・レタスサンド とろたまサンド お昼は 鶏胸肉パン粉焼き(チーズ・ケチャップ・カレー) にんじんと赤かぶのナッツサラダ 厚揚げたけのこおかか炒め おはようございます♪ 今日もナニゲにたけのこイン(≧▽≦) 歯磨き頑張ってる私に旦那さんが 「高かってんで~」 って、なにやら高級な歯磨き粉を買って来てくれたんですが、薬用だからかちょーマズイ(T-T) ミント苦手なのに、塩味だし、何か薬草チックだし(ToT) ごめん、ギブ😵💦 * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#豊かな食卓#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#ミコノス

おかず: 自家製ローストビーフクリチレタスサンド とろたまサンド 鶏胸肉パン粉焼き にんじんと赤かぶのナッツサラダ 厚揚げたけのこおかか炒め

2018年04月06日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 自家製チャーシュー新たまレタスサンド たけのこ入りだし巻きサンド お昼は ドーンと春巻き ささみとひじき、わかめの豆サラダ 海老チリ たけのことタコのアヒージョ たけのこさっと煮 おはようございます♪ 昨日の雨と風で桜も終わってしまったかな( ´_ゝ`) 新聞取りに出たら道路に花びらがたくさん落ちてました 今日のお弁当もこっそり?たけのこづくし~(≧▽≦) * * * #お弁当#朝ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#いつものいただきますを楽しく#豊かな食卓#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#ココポットレクタングル

おかず: 自家製チャーシュー新たまレタスサンド たけのこ入りだし巻きサンド 春巻き ささみとひじき、わかめの豆サラダ 海老チリたけのことタコのアヒージョ たけのこさっと煮

2018年04月05日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは ローストビーフサンド アボカド・海老・クリチサンド お昼はたけのこづくし♪ たけのこご飯 たけのこたっぷり海老焼売 たけのことパプリカの豆チ炒め 姫皮とハムレタスの粒マスタードあえ おはようございます♪ 月曜日は定番作りおき万歳お弁当\(^o^)/ 今日は旦那さんお泊まり仕事なのでモリモリ~♪ たけのこばっかりだけどね(≧▽≦) * 今日は最高気温が25℃! ご近所の桜もちらほら散り始めて葉っぱも出てきました 春もあっという間ですね~( ´_ゝ`) * * #お弁当#朝ごパン#朝ごはん#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#いつものいただきますを楽しく#豊かな食卓#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#おうちパン#公長齋小菅

おかず: ローストビーフサンド アボカド海老クリチサンド たけのこご飯 海老焼売 たけのことパプリカの豆チ炒め 姫皮ハムレタスの粒マスタードあえ

2018年04月02日

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旦那さんの朝ごパン弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ アボカドローズのポケットサンド (蒸しささみ・チーズ・とろたま) バゲットキッシュ (ベーコン・ほうれん草・豆腐・プチトマト) おはようございます♪ 最後に残ったバゲットでキッシュ作成 昨日の焼き上がりすっごく美味しそうで食べたそうにしてた旦那さんですが、お弁当までガマンするとのことで多目に入れとくね~(^^)v 一足お先に朝ごはんに頂いたけどめちゃウマだったのでお楽しみに~o(^o^)o * * #お弁当#朝ごパン#朝ごはん#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#いつものいただきますを楽しく#豊かな食卓#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#キッシュ#ポケットサンド

おかず: アボカドローズのポケットサンド バゲットキッシュ

2018年03月31日

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旦那さんのお昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当 今日はお昼だけ♪ うす揚げ肉巻きご飯 ポン酢味 海老とプチトマトのガーリックハーブソテー コールスロー おはようございます♪ 今朝は早く起きてきた旦那さんと朝ごはん食べてお腹いっぱい(#^.^#) 昨日、髪を切ってきた旦那さん、 私のだーい好きな韓国の俳優さんコン・ユと 「同じにしてきた♥」ってご満悦 確かにスタイルは同じだけど顔が違うのだよ、顔が!!(;´∀`)(# ̄З ̄)

おかず: うす揚げ肉巻きご飯 海老とプチトマトのガーリックハーブソテー コールスロー

2018年03月30日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは「パン・オ・セーグル」のクルミカンパでハムチーズサンドとおやつのあんこカンパ 「レガル」のバゲットでキャベツウインナーのスタッフドバゲット お昼は 塩麹鶏唐揚げ 厚揚げ玉子とじ ほうれん草白あえ ひじきと豆の胡麻辛子サラダ おはようございます♪ キッチンの水洗金具を老朽化につき交換♪ 手をかざすと水が出たり止まったり、最近のはシンプルなのに高機能、スゴいですね~ かざすと調節できるので自分が超能力者になったみたいで楽しいです(#^.^#)

おかず: スタッフドバゲット ハムチーズサンド 塩麹鶏唐揚げ 厚揚げ玉子とじ 半熟玉子 ほうれん草白あえ ひじきと豆の胡麻辛子マヨサラダ

2018年03月29日

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私のお弁当♪

by Keiko Asaiさん

私のお弁当♪ レガルのバゲットでパングラタン♥ クリームチーズソースにチーズもたっぷり~♪ バルサミコドレッシングも持参(^^) ちょっと早いイースター仕様の半熟玉子で頂きます\(^o^)/ 毎朝、一番にめだかにごはんあげるんですが、ちっちゃい白いのが2ついたので 「きゃ~♪ベビー誕生♡」 と思って隔離するのにすくおうとしたのにすくえない! おかしい?と思ったら水槽ガラスに映った自分の白目でした(^o^ゞ 老眼が甚だしいのか自分がマヌケすぎるのか(*_*;

おかず: バゲットグラタン

2018年03月28日

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旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンはレガルのクロワッサンで ハムとアボカドサンド 野菜とベーコンのグリル お昼は 蒸し豚とコチュジャンのおにぎらず 巻き巻き玉子焼き おはようございます♪ 久しぶりのおにぎらず、糖質制限に片面ご飯のかわりにうす揚げでサンド(^^) 昨日は午後から大阪をウロウロ グランフロント周りの桜が満開で綺麗でした~🌸 京都府南部はまだまだのようですが、今日の最高気温は23℃! 今週で一気に咲くかな~♪

おかず: 蒸し豚とコチュジャンのおにぎらず 巻き巻き玉子焼き ハムとアボカドのクロワッサンサンド 野菜とベーコンのグリル

2018年03月27日


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