まずは無料登録!
会員登録をして、お弁当づくりの仲間を増やしましょう♡
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 食パンでワッフル風(ハムとチーズ) パングラタン また職場トースターで焼き直して食べてね~♪
おかず: ワッフルサンド パングラタン
2017年09月15日
旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお昼お弁当♪ どーんと鶏胸肉カツ 粉チーズとハーブソルト 豆サラダ ポテトサラダ おはようございます♪ 起きたらリビングの灯りがついてたので 嫌な予感(>_<)と思ったら、やっぱり 旦那さんが「お腹空いた~」って待ち構えてました(^o^ゞ 朝ごパン、一緒にがっつり食べて、お弁当はお昼分だけ お昼もがっつりだけど、ノンフライヤーでヘルシー仕様だよ~♪
おかず: 鶏胸肉カツ 豆サラダ ポテトサラダ
2017年09月14日
私のお弁当♪
by Keiko Asaiさん
今日は私のお弁当だけ♪ 鮭ハラス 豆とカリフラワーサラダ ハラスの下につるむらさきとしめじ炒め 豆腐ひじき おはようございます♪ 昨日のものすごい雨でまだベランダはぐっしょり 今日も水やりはさぼれるわ~(^^) かえる君は音楽鑑賞 私もゆっくり音楽聴きたいな~
おかず: 鮭ハラス 豆とカリフラワーのサラダ つるむらさきとしめじ炒め
2017年09月13日
旦那さんのお昼お弁当♪
by Keiko Asaiさん
お昼は 牛タンレモン塩 厚揚げ生姜スコソテー 竹輪四角豆 茄子のコチュジャンナムル
おかず: 牛タン 竹輪四角豆 厚揚げソテー 茄子のコチュジャンナムル
2017年09月12日
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは はしっこ食パンでパニーニ風 (アボカド・ハム・カマンベールチーズ) 「ひなパン」のアンチョビオリーブパン おはようございます♪ 大雨です!! 私が起きたとたんに雷&豪雨!! 雨女パワーどんだけ(ToT) これはレインコート着てもダメかも😞💦
おかず: パニーニ サンドイッチ アボカド
2017年09月12日
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパンお弁当♪ 作りおき一掃わんぱくサンド 厚焼き玉子サンド おはようございます♪ やっと土曜日(*≧∀≦*) 雨もやんだし、明日は洗濯デーになりそうです(^^) そろそろ冬布団も干さないとな~
おかず: 厚焼き玉子 ツナサラダ 野菜サラダ 蒸しアスパラ プチトマトマリネ ウインナー チーズ
2017年09月09日
旦那さんのお昼お弁当♪
by Keiko Asaiさん
お昼は ごろごろ三色丼(スパム・玉子焼き・アスパラ) 厚揚げチーズサンド 紫キャベツのマリネ
おかず: スパム 玉子焼き 蒸しアスパラ 厚揚げチーズサンド 紫キャベツマリネ
2017年09月07日
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 雑穀ミニ食パンでわんこサンド (ツナレタス トロたま ベーコンチーズ) おはようございます♪ 昨日は待機仕事だったので弱ってます( ´△`) サンドイッチはイチオウわんこ(^o^ゞ くまちゃんにも見えるし、また変なイキモノを作ってしまった(*≧∀≦*)
おかず: ツナサラダ たまごサラダ ベーコンソテー
2017年09月07日
旦那さんと私のお弁当♪
by Keiko Asaiさん
お昼はお揃いロコモコどーんに 旦那さんは しめじのベーコンソテー 海老とアスパラハーブマヨあえ 私は にんじんとズッキーニのオレンジドレッシングあえ アスパラハーブソテー プチトマトマリネ
おかず: ハンバーグ にんじんとズッキーニのオレンジドレッシングあえ アスパラハーブソテー 海老とアスパラハーブマヨソテー しめじのベーコンソテー プチトマトマリネ
2017年09月04日
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパンは 鶏ささみのマヨケチャズッキーニサンド 自家製ツナレタスロール おはようございます♪ 今朝は寒くて起きたんですが、寝てる間に自らタオルケットグルグル巻きにしてたようで起き出せず、もがいてしまいました(^o^ゞ 焦った週のスタートですが、今週も頑張ります~(^^)
おかず: 蒸しささみのマヨケチャあえ ズッキーニサラダ 自家製ツナ
2017年09月04日
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパンお弁当♪ グリーンサンドは ズッキーニ・アボカド・アスパラ・ チーズ・ベーコン オレンジサンドは にんじんマリネ・ハム・カレーキャベツ ぴよちゃんず おはようございます♪ 朝の水道水が冷たくなってきました 土曜日のお弁当、めんどうだったけど1つだと楽チン♥ 後ろにちょこっと写ってるバラ、かえる君の顔よりちっちゃいのがチョコンと咲いてました(//∇//)
おかず: うずら玉子 アボカド アスパラ ズッキーニ ベーコン ハム カレーキャベツ にんじんマリネ
2017年09月02日
旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 牛カツキャベツサンド 野菜チーズサンドにメッセージ お昼は タコライス おはようございます♪ 今日は旦那さんハッピーバースデー(^^) プレゼント決めかねてまだ用意してなくって、 とりあえず来週、泉南の漁港へ遊びに行くのでそこで 「なんでも食べていいよ」チケット(*≧∀≦*) こどもかっ( ̄∇ ̄*)ゞ
おかず: 牛カツ タコライス
2017年09月01日
旦那さんと私のお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお昼は スパムおにぎり にんじんしりしり もやしのナムル ズッキーニとアスパラチーズソテー ジーマミー豆腐 私のお昼は ゴーヤチャンプルー にんじんしりしり プチトマトとうずら玉子のマリネ ジーマミー豆腐 おはようございます♪ 今日のお昼は沖縄特集(^^) 夏の終わりに、やっとゴーヤ柄の手拭いとシーサーかえる君も登場\(^o^)/ 頂き物のジーマミー豆腐が楽しみです♥
おかず: スパムおにぎり にんじんしりしり ゴーヤチャンプルー もやしのナムル ズッキーニとアスパラチーズソテー プチトマトとうずら玉子のマリネ
2017年08月31日
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパンは シャウエッセンくん突っ込みサンド ハンバーガー
おかず: ウインナー シャウエッセン ハンバーグ
2017年08月31日
旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは野菜ジュースパンサンド とろたまたっぷり 生ハム・クリームチーズ・アスパラ お昼は 揚げ餃子 えのきベーコン にんじんしりしり 豚こま肉団子甘酢 おはようございます♪ 昨日は午後からホットヨガとインドエステへ♡ ゴリゴリにマッサージしてもらって身体は軽くなったんですが、ロボットみたいな動きになってます(^o^ゞ
おかず: 揚げ餃子 えのきベーコン にんじんしりしり 豚こま肉団子甘酢 たまごサラダ
2017年08月29日
旦那さんの休日お弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお泊まりお弁当♪ まるまるおにぎり(おかか・鮭・明太子) きのこと生ハムオムレツ シャウエッセンくん 豚ロース生姜焼き パスタサラダ おはようございます♪ 今朝は寒いくらいですがいいお天気になりそうな空(^^) 旦那さんはお泊まり仕事へ 私は朝イチ、ホットヨガへ行ってきま~す\(^o^)/
おかず: 生姜焼き パスタサラダ オムレツ おにぎり
2017年08月27日
旦那さんのお昼お弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお昼お弁当♪ タラのパン粉焼き 豆苗バターソテー パスタサラダ おはようございます♪ 今日から私は出張でお出かけ お弁当箱は放置しても大丈夫なようにプラスチックで久しぶりのオーバル型 本当は2段なんですが、この間2段のお弁当にしたら、1段目にご飯がはいってる仕組みになってるのがわからず、 「今日はご飯なしなんや~」って上の段だけ食べてたという(*_*; そこからっ??
おかず: タラのパン粉焼き 豆苗バターソテー パスタサラダ
2017年08月24日
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 生ハム野菜サンド とろたまサンド おはようございます♪ 今日から私は出張でお出かけです~
おかず: サンドイッチ コッペパン 生ハム たまごサラダ
2017年08月24日
旦那さんと私のお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんと私のお昼お弁当♪ 旦那さんは 豚こま肉団子黒酢あん キャベツのラー油ナムル 海老チリマヨ 私は 鮭のレモンペッパーソテー ブロッコリー 豆苗ナムル 豆サラダ おはようございます♪ 眠れずバタバタな朝だったので作りおき全部投入(*≧∀≦*) けっこうボリューミーになってラッキー(^o^)
おかず: 豚こま肉団子黒酢あん キャベツのラー油ナムル 海老チリマヨ 鮭のレモンペッパーソテー 豆苗ナムル 豆サラダ
2017年08月22日
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパン弁当♪ まるパンでバーガー(^-^) メンチカツとキャベツマリネ 厚焼き玉子とハム おはようございます♪ 昨日は夜中仕事で1時間も眠れずスッキリしない朝(;o;) 空もドンヨリしてますよ~ なんとか頑張って行ってきます~・゜・(つД`)・゜・
おかず: メンチカツ 厚焼き玉子 バーガー
2017年08月22日
旦那さんと私のお昼お弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんと私のお昼お弁当♪ 旦那さんは 麻婆茄子丼 厚揚げ豆苗ラー油炒め ハムチーズ巻き巻き キャベツとコーンのフレドレサラダ 私は 豆腐クリームのチキンチーズドリア ズッキーニとにんじんのバジルサラダ プチトマトマリネ おくらのオリーブオイルソテー おはようございます♪ お昼はゼブラ特集(^^) 旦那さんのも私のもご飯は職場トースターにお世話になります\(^o^)/
おかず: 麻婆茄子丼 厚揚げ豆苗ラー油炒め ハムチーズ巻き キャベツとコーンのフレドレサラダ 豆腐クリームのチーズチキンドリア ズッキーニとにんじんのバジルサラダ おくらのオリーブオイルソテー プチトマトのマリネ
2017年08月21日
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパン弁当♪ 昨日焼いたコッペパンでサンド♪ ウインナーとケチャマスタードキャベツ 鶏ハムクリチとレタスサラダ おはようございます(^^) 昨日はずーっと寝てた旦那さん、やっぱり夜は眠くならなかったみたいで私が起きた時にも起きてました(^^) で、 「今から寝る」って 絶対、寝坊するな(/ー ̄;)
おかず: ジョンソンヴィルウインナー 鶏ハム クリームチーズ 野菜サラダ キャベツのケチャップ粒マスタード炒め
2017年08月21日
旦那さんの朝ごパン弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパンお弁当♪ 厚切りベーコン・ズッキーニ・茄子カレーサンド とろたまハムサンド おはようございます♪ 昨日はソファで寝落ちして起きたらビミョーな時間 で、二度寝したらやっぱりの寝坊(^o^ゞ また朝ごはん立ち食いしてしまいましたが、頑張って行ってきます(*≧∀≦*)
おかず: とろたまサラダ ベーコンソテー 茄子カレー
2017年08月19日
旦那さんと私のお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんと私のお昼お弁当♪ 旦那さんは チキン南蛮 竹輪ツナボート アスパラハム巻き 私は だしのせソーメン 厚揚げ肉巻き 竹輪磯辺揚げ 茄子のナムル 豆腐ひじきと豆サラダ オヤツにミニとびばこパン♡ おはようございます♪ ものすごーい雨と雷で出勤がイヤになってますが、頑張って行ってきます(ToT)
おかず: チキン南蛮 厚揚げ肉巻き アスパラハム巻き 茄子のナムル 竹輪磯辺揚げ 竹輪ツナボート 豆サラダ そうめん 山形だし
2017年08月18日