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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当 お伊勢さん土産特集♪ 朝ごパンは ウインナー&マスタードキャベツサンド 鶏ハムにこちゃん茹でたまサンド お昼は 穴子ごはん 若松屋さんの飛龍頭 犬鳴ポークソテー 答志島わかめのツナあえ れんこんとえのきのきんぴら キャベツ稲荷 おはようございます♪ 佃煮食べたいって言うので伊勢神宮外宮へ突発的におでかけ～😆 伊勢せきやさんでいつもの佃煮と穴子寿司のもと、 若松屋さんで練り物全種類ゲット、 パン活動してきました～✴️ * 助手席でずーっと寝てたのに何故か疲れてる(^^ゞ * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#てぬぐい#伊勢神宮#伊勢せきや#伊勢かまぼこ若松屋#答志島わかめ#伊勢グルメ
おかず: 穴子ごはん 飛龍頭 犬鳴ポークソテー わかめのツナあえ れんこんとえのきのきんぴら キャベツ稲荷 ウインナー&マスタードキャベツサンド 鶏ハム茹で玉子サンド
2019年09月09日
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旦那さんと私のお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパンと私のお昼お弁当♪ フロイン堂の 食パンとフロッケンセザム 旦那さんにはオヤツにカレーパン 夏野菜グリル チキンカツ にこちゃん半熟たまご 旦那さんにはベーコン 私はいちじく♥️ * * おはようございます♪ 今日はフロイン堂のパン達でお弁当 今からすでに楽しみ～💕 * 今朝は旦那さんがすでに起きててビックリ 夜中にシェリナにお気に入りの眼鏡かじられてたってへこんでました そんなとこ置いとくからやん💨 レンズまではずれるくらいかじってたってよっぽど楽しかったのね(*^^*) * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#てぬぐい#フロイン堂
おかず: 夏野菜グリル 半熟玉子 ベーコン チキンカツ いちじく 食パン フロッケンセザム カレーパン
2019年09月07日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 鶏ハム&もりもりレタスサンド 厚切りベーコン&玉子焼きサンド お昼は えのき肉巻き ズッキーニの自家製ツナあえ 焼き茄子 ささみミックスビーンズサラダ おはようございます♪ ｢草いらん宣言｣に対抗して草いっぱいサンドしてやりました(*≧∀≦*) * 今日は旦那さん飲み会&私はプチ女子会とウキウキな1日♥️ それにしても昨日も雷&豪雨だったのに涼しくなってない💦 今日の最高気温は35℃！ * 雲と夜の虫の鳴き声だけは確実に秋なのに～( ´Д｀) * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#ポケットサンド#てぬぐい
おかず: 鶏ハムレタスサンド ベーコン玉子焼きサンド えのき肉巻き ズッキーニの自家製ツナあえ 焼き茄子 ささみミックスビーンズサラダ
2019年09月06日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは チーズのせ焼きカレーパン お昼は 厚揚げ肉巻きソース焼き パスタサラダ 鶏胸肉揚げ浸し カニかまミックスビーンズサラダ おはようございます♪ 昨日の雷&豪雨効果で涼しくなるかと思ったら蒸し暑い～💦 * ゴルフだった旦那さんは雷で途中中止になったそうです そういえば以前、救急でゴルフ中に雷にうたれた人が搬送されてきたよな～って(* >ω<) * 凍死以外はだいたい見たかもしれない😢 いや、これからも凍死も見たくないけど💧
おかず: チーズのせ焼きカレーパン 厚揚げ肉巻き 鶏胸肉揚げ浸し パスタサラダ カニかまミックスビーンズサラダ
2019年09月05日
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私のお弁当♪
by Keiko Asaiさん
今日は私のお弁当♪ いちじくクリチロールサンド 夏野菜のグリル おはようございます♪ 今日は旦那さんお休みにつき私のテキトーお弁当(^^ゞ やってきましたいちじくシーズン♥️ 我が家のご近所はいちじくの名産地なのでウキウキ🎶 すでに30個ほど食べてるんですが、今年のいちじくは甘味が足りない😢 いちじくの味はするんだけど惜しいな～💦 * もうちょっとしたら箱売りが出てくるので今年はコンポート&ジャムによ～ * * #お弁当#おべんとう#お昼ごはん#ランチ#自分弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#ロールサンド#てぬぐい#いちじく
おかず: いちじくクリチロールサンド 夏野菜のグリル
2019年09月04日
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旦那さんのお泊まりお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお泊まりお弁当 怒濤の４つ💦 朝ごパンは ベーコン&ソースキャベツサンド ハムたまサンド お昼は オムライス エビフライ･焼き肉 ズッキーニの粉チーズソテー パスタサラダ 夜はおにぎり３つ 明日の朝はコチュジャンご飯のカルビ丼 おはようございます♪ 中身の99.9%がお弁当というどんだけ食いしん坊やねん( *´艸)っていう今日の旦那さんのリュック * 笑える～😆 * お泊まり翌日が朝早いのでなんにも食べられへんっていうので明日の朝ごはんまで💦 * 昨日はお誕生日だったので大サービスよっ! 末永くお幸せに(*^^*) * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#ポケットサンド#てぬぐい
おかず: ベーコン&ソースキャベツサンド ハムたまサンド オムライス 焼き肉 ズッキーニの粉チーズソテー パスタサラダ おにぎり コチュジャンご飯のカルビ丼
2019年09月02日
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旦那さんの朝ごパンお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパンお弁当♪ チキンカツ&ゆでたまオーロラソースサンド 冷蔵庫一掃ロールサンド おはようございます♪ 今日も草ナシのかわりに野菜どっさりロールサンドで抵抗(#^.^#) ロールサンドはトースターで焼きにくいって不評なんですが無視～♪ * 今週は雨&ゲリラ豪雨がスゴかった～💦 * なのに超ド級晴れ男な旦那さんは置き傘ナシで折り畳み傘すら持ってない! 昨日もその前も帰りがけにスゴいゲリラ豪雨だったのに一瞬やんだスキに｢雨ってナニ？｣って顔でお帰り お願い、宝くじ買って!!! * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#ロールサンド#てぬぐい
おかず: チキンカツ 野菜ロールサンド
2019年08月31日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンはポケットサンド ベーコン&キャベツ いろいろ野菜のツナタルタル お昼は 夏野菜グリル 肉巻きゆでたま まぐろカツ ミックスビーンズのライスサラダ おはようございます♪ ｢草いらん｣宣言されたのでお昼はこれでもくらえ状態の野菜どっさり(*≧∀≦*) * 昨晩、お茶漬けしようと解凍したのが酢飯やったってお怒りの旦那さん 知らんがなっ💨 なので急遽ライスサラダへ 苦手な茹で玉子は大好きなお肉で巻いておいたけど評価はどうかな～ って、完全な人体実験( *´艸) * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#ポケットサンド#てぬぐい
おかず: ポケットサンド 夏野菜グリル 肉巻きゆでたま まぐろカツ ライスサラダk
2019年08月30日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 習志野ソーセージどーんとホットドッグ お昼は ウナギじゃないよ竹輪の蒲焼きのっけご飯 小松菜と豚こまラー油炒め まぐろ･アボカド･山芋わさびオリーブ油あえ おはようございます♪ ソフトフランスパンにカットするのもメンドウだったので大好きな習志野ソーセージ丸ごとサンド( *´艸) ワンコにしようと思ってたのに寝坊したので足跡🐾だけ～ 旦那さんに彩り用のリーフレタス、 ｢草はいらん｣宣言されたので入れなかったらやっぱり淋しいじゃん～💦 * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#ホットドッグ#てぬぐい#習志野ソーセージ
おかず: ホットドッグ 竹輪蒲焼きのっけご飯 小松菜と豚こまラー油炒め まぐろとアボカド山芋のわさびオリーブ油あえ
2019年08月29日
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旦那さんのお昼お弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお昼お弁当♪ あかにし貝の炊き込みご飯 もやしの玉子焼き 豚ロースグリル ししゃもの粉チーズ焼き おはようございます♪ 今日は茶色弁当(*≧∀≦*) 週初めなのに冷蔵庫空っぽにつきあるもの詰めたらみごとに茶色いモノの集合体💦 レタスもなくって旦那さん的には結果オーライ(*^^*) 仕切りや彩りにしてるリーフレタスは旦那さんには * ｢まったく必要性がない｣そうで * ｢お弁当に入れるならマイマイにあげて｣ ってカタツムリへの優しさを装った野菜スルー作戦やね(-
おかず: あかにし貝の炊き込み御飯 豚ロースグリル もやしの玉子焼き ししゃもの粉チーズ焼き
2019年08月27日
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旦那さんのお泊まりお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお泊まりお弁当♪ カップご飯 まぐろ漬け 麻婆茄子 山芋とろろ コロッケ、ナポリタン、ちくら、めざし 追加でおにぎり 子持ち昆布 チャンジャ 海苔佃煮 おはようございます♪ 急に朝晩涼しくなってビックリな朝です 今朝も寒くて起きたんですが気持ち良くって二度寝💦 お弁当の準備しておいてよかった～♪ * 使い捨て容器は福岡のcanezees doughnut factoryさんの空き箱に収納 ドーナツ美味しかったよな～💕 * って思い出しヨダレが(*≧∀≦*) * * #お弁当#おべんとう#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#晩御飯#おにぎり#カップご飯#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#てぬぐい
おかず: カップご飯 コロッケ ナポリタン 竹輪おくら めざし
2019年08月25日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは アボカド･サーモン･クリチサンド アスパラ･ハムロール お昼は 鶏胸肉クリーム煮のっけパスタ ズッキーニの粉チーズソテー しめじとベーコンバルサミコソテー おはようございます♪ 今日ものっけお弁当でしのいでます 容器ごとトースターで焼いてね～(#^.^#) * この間旦那さんが ｢アスパラってオスメスあんねんで｣ってドヤ顔で教えてくれました 穂先がつまってるのがメスで栄養価も高いそうです お昼のTV番組で観たそうで私より主婦だわ(^^ゞ メスは私の朝ごパンに♥️ * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#てぬぐい
おかず: アボカドサンド アスパラロールサンド 鶏胸肉クリーム煮のっけパスタ ズッキーニの粉チーズソテー しめじとベーコンのバルサミコソテー
2019年08月23日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは だし巻きサンド ハム&チーズサンド お昼は プルコギのっけご飯 山芋とズッキーニのおかか胡麻油ソテー もやしのナムル ちくら おはようございます♪ 暑くてお弁当思考能力ゼロにつきのっけご飯と玉子焼きに(^^ゞ まあ、ボリュームだけはあるので許してちょーだい♥️ 今日は高校野球の決勝戦！ 今年はスタッフの息子さんが甲子園に出場♪ 久しぶりにTV観戦してますが、やっぱりいいですね～(*^^*) 残念ながら敗退してしまいましたが、今日は履正社頑張れ～o(^o^)o * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#てぬぐい
おかず: だし巻きサンド ハム&チーズサンド プルコギのっけご飯 山芋とズッキーニのおかか胡麻油ソテー もやしのナムル ちくら
2019年08月22日
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旦那さんのお泊まりお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお泊まりお弁当♪ 朝ごパンは すもも酵母のソフトフランスでパニーニ(ベーコン&レタス) お昼は トンカツ にんじんサラダ 厚揚げしらす焼き おにぎり6個 おはようございます♪ 今日は旦那さんお泊まりにつきいつものごとくヘビー級お弁当(#^.^#) 重いよ～( *´艸) 昨日のお休みは掃除機で掃除、じゃなくて掃除機の掃除というジミーな作業してました(^^ゞ 最近は取説なくしてもネットでわかるという便利な世の中! もう少しで水洗い禁止!!っていう部品洗ってしまうとこでした アブナ～イ * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#てぬぐい#おにぎり#パニーニ#天然酵母
おかず: トンカツ にんじんサラダ 厚揚げしらす焼き パニーニ おにぎり
2019年08月19日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ ハム･アスパラ･ズッキーニ･にんじんマリネサンド 茹でたまキャスパーサンド おはようございます♪ 昨日は送り火も中止されることなく終わって15日が命日だった我が家の初代キャバリアも無事に帰って行ったかな～ お盆ということでキャスパー君にも久々に登場してもらって、かえる君は初代が大好きだったリンゴ抱えてもらいました🍎 お供えしてあるリンゴは置いてからずーっとシェリナに狙われてます(^^ゞ みんなホントにリンゴ好きだな～( *´艸) * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#てぬぐい
おかず: 茹でたまキャスパーサンド ハムと野菜サンド
2019年08月17日
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旦那さんのお昼お弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお昼お弁当♪ そぼろご飯 アジフライ にんじんツナサラダ かぼちゃとズッキーニのハーブソテー おはようございます♪ 各地の台風の影響はいかがでしょうか こちらは夜中の豪雨もやっとやんでムシムシな朝です💦 ５連休だった旦那さんも今日から仕事 仕事だとお弁当、休みだと置き弁って、けっきょく私が一番忙しいんちゃうん？ってブツブツ💨 ストレス解消ということでチョコレート爆食い♥️ * 今日のそぼろはマルコメのダイズラボミンチタイプを活用(^.^) * お肉じゃないの気づくかな～ 雨がやんでるスキに行ってきま～す * * #お弁当#おべんとう#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#てぬぐい#ギルトフリー料理に挑戦#snapdish#マルコメ#ダイズラボ#大豆のお肉
おかず: そぼろご飯 アジフライ にんじんツナサラダ かぼちゃとズッキーニのハーブソテー
2019年08月16日
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旦那さんの朝ごパンお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパンお弁当♪ コンパル風エビフライサンド おはようございます♪ 土曜日はお昼も兼ねてもりもりサンドイッチ(*^^*) * 去年食べた念願のコンパル エビフライサンド、ボリューム満天でスゴかった～💕 * 週末冷蔵庫一掃のためにタルタルソースには余り物刻んで全部投入(^.^) * 玉子焼きもコールスローもサンドしたら特大エビフライが埋もれてしまうくらいのボリュームになってしまいました(^^ゞ 絶対、食べるときにこぼすと思うのでヨダレかけしてね～(*≧∀≦*) * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#てぬぐい#コンパル#エビフライサンド
おかず: コンパル風エビフライサンド
2019年08月10日
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旦那さんのお昼お弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお昼お弁当♪ スパム&玉子焼きのおにぎらず 山芋と海老の海老塩ソテー ゴーヤ肉詰め おはようございます♪ 今朝は寝坊したうえに早く起きてきた旦那さんと一緒に朝ごはん あ～落ち着かないっ💦 ものすごく立派なゴーヤを頂いて、旦那さんが｢食べる｣っていうので大量に作ったゴーヤチャンプルー 全然食べないから私が朝昼晩と3食せっせと食べてます(^^ゞ 肉詰めは食べるっていうので今日もお弁当に投入♪ ホントに世話がやけるわっ(-_-#) * あ～沖縄行きたいっ(*≧∀≦*) * * #お弁当#おべんとう#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#てぬぐい#おにぎらず#スパムおむすび
おかず: スパムおにぎり 山芋と海老の海老塩ソテー ゴーヤ肉詰め
2019年08月09日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは きんぴらごぼう･ベーコン･チーズサンド ウインナー･ブロッコリーサンド お昼は スイカおにぎり(ケチャップライス･昆布) ゴーヤチャンプルー にんじんしりしり わかめとしめじの出汁炒め 和風ペペロン おはようございます♪ 夏の定番スイカ風おにぎり🍉 朝から種がわりの黒ゴマを整列させるのはキツイ💦 あちこち飛んでいったのをシェリナがせっせと拾ってくれてました(^^ゞ いつも私のケチャップライスは味が薄いって言われるので今日は頑張ったよ！ 心して食べるべしっ!! * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#てぬぐい#おにぎり#スイカ
おかず: スイカ風おにぎり ゴーヤチャンプルー わかめとしめじの出汁炒め にんじんしりしり きんぴらごぼうベーコンチーズサンド ウインナーブロッコリーサンド
2019年08月08日
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旦那さんのお泊まりお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお泊まり3食お弁当♪ 朝ごパンはパン耳ミルフィーユサンド お昼は ゴーヤ肉詰め にんじんツナサラダ ほうれん草ベーコンソテー ごぼうフライ おにぎり(コチュジャンナムル･梅しそ･茎わかめ･子持ち昆布･たこ天･おかか) おはようございます♪ 夜ご飯用におにぎり大量(*^^*) 空き箱フェチとしてははずせないマールブランシェ京サブレの空き箱がキッチリぴったり(*^￢^*) * 青臭いのが苦手な旦那さん用にかなり苦味をとったゴーヤ、私的には味もそっけもない(ｰдｰ) これでも食べれるかな～ * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#てぬぐい#マールブランシェ#ゴーヤ
おかず: おにぎり ゴーヤ肉詰め にんじんツナサラダ ごぼうフライ ほうれん草ベーコンソテー ミルフィーユサンド
2019年08月05日
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旦那さん&私のお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さん&私のお弁当♪ 朝ごパンは焼きたてサンド♥️ ハム･レタス 鶏胸肉ハーブ蒸し･チーズ お昼はお揃いで ピビンパ&半熟ゆでたま君 海老とネギのチヂミ 豆サラダ わかめスープ おはようございます♪ 昨日は地獄の暑さのなか、鶴橋へ買い物へ♪ 当分韓国おかずが続く予定♥️ 今朝、食パンにマスタード塗り塗りしてると鼻がムズムズしてハックション！ はずみで持ってたチューブをギュッと握ってしまってマスタードがピューッ💦 ボーゼンとしたけど｢マンガか(* >ω<)｣って１人で大ウケ でも掃除が哀しかった～💦
おかず: ピビンパ 半熟玉子 海老とネギのチヂミ 豆サラダ わかめスープ ハムレタスサンドイッチ 蒸し鶏ハーブチーズサンドイッチ
2019年08月02日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンはよくばりクォーターピザ(^.^) * マルゲリータ ベーコン&ズッキーニ 照り焼きチキン&マヨネーズ カレー&ウインナー お昼は 肉巻きおくらフライ 海老ハーブソテー にんじんツナサラダ おはようございます♪ 余ったフォカッチャにいろいろのっけたら超ゴージャスに♥️ * いつも野菜が多いので｢草弁当｣呼ばわりされてるんですが ベランダのバジルとローズマリーのっけたので ｢ホンマに草入ってる｣ って言われそう(^^ゞ 黙って食べろっ(*ﾟε´*) * お弁当箱は久々のなんちゃってクーピークッキーの空き缶で♪ * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#てぬぐい#クーピー#よくばりクォーターピザ
おかず: クォーターピザ 肉巻きおくらフライ 海老ハーブソテー にんじんツナサラダ
2019年08月01日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当 しましま～♪ 朝ごパンはウルーウールさんのライ麦食パンでマイルドわんぱくサンド お昼はいろいろのっけご飯 牛肉しぐれ煮 おくらお浸し だし巻き玉子 茎わかめ佃煮 たこ天 おはようございます♪ 久しぶりのお弁当は冷蔵庫からっぽにつきありあわせぶっ込み仕上げで(^^ゞ 先週は出張で岡山に行ってきました 岡山といえばラブ💓😍💓大手まんぢゅう♥️ 自分用に買ってきたけど独り占めバレたらブツブツ言われそうなので泣く泣く１つお裾分け😢 心して食べてよねっ(>ω<。) * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#てぬぐい#ウルーウール
おかず: わんぱくサンド いろいろのっけご飯
2019年07月30日
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旦那さんのお弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは昨日焼いたライ麦パンでサンド スモークサーモン&チーズ 辛子たっぷりハム&レタス お昼は 蒸し鶏つけ麺 出汁は鶏ナンプラー おにぎり(昆布) 半熟ゆでたま 焼きはんぺん おはようございます♪ ボヌールのグレーゲット♥️ せっかくなので中身を白一色にしてモノトーン つけ麺出汁は冷凍して保冷剤がわりに(^.^) * 土曜日はご近所神社の夏祭り お手伝いで焼きそば焼いてきました～ 死ぬほど暑いわ、やぶ蚊はキョーレツだわ 日曜日は一日倒れてました💦 貴重な経験ということで( ´_ゝ`) * * #お弁当#おべんとう#朝ごはん#お昼ごはん#ランチ#旦那弁当#晩御飯#lunch#bento#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#ダイニングラム#パンのある暮らし#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#マカロニメイト#サンドイッチ#てぬぐい#麺お弁当#つけ麺
おかず: 茹で鶏のっけつけ麺 鶏ナンプラーだし 半熟ゆでたまご おにぎり 焼きはんぺん スモークサーモン&チーズサンド ハム&レタスサンド
2019年07月22日