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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
今日は玄米と雑穀米を多目に😊 黒米多目なので、真っ黒ごはんに😎
おかず: きんぴら しめじとネギの炒めもの 魚肉ソーセージ ブロッコリー お花にんじん 玄米 胚芽米 雑穀米
2018年02月22日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
詰め方、もう少し勉強したいです😆
おかず: きんぴら カブの葉の炒めもの 大豆のお肉の唐揚げ にんじんシリシリ 里芋ボール お花にんじん
2018年02月21日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
テスト後、疲れている娘と、仕事で疲れている夫のために、梅干しを入れました😆
おかず: 里芋ボール 大豆のお肉の唐揚げ きんぴら にんじんシリシリ かぶの葉炒め お話にんじん 梅干し
2018年02月20日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
サニーレタスを入れるとやはり彩りが良くなりますね😊
おかず: 里芋ボール きんぴら 大豆のお肉の唐揚げ にんじんシリシリ カブの醤油漬け お花にんじん
2018年02月19日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
今日で娘の期末テストも終了😆 お疲れさん！
おかず: にんじんシリシリ 里芋コロッケ 新じゃが 舞茸と玉葱の炒めもの ブロッコリー お花にんじん カブの醤油漬け
2018年02月16日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
ちょっと寂しくて、海苔でハートを作っておいてみたけど、微妙💧
おかず: きんぴら にんじんシリシリ 大豆のお肉餃子 新じゃが ブロッコリー 玄米 胚芽米
2018年02月13日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
やはり金曜日はおかずがなくて大変です💧
おかず: ひじき煮 しめじと玉葱と大豆のお肉のあんかけ 魚肉ソーセージ 大根ステーキ ブロッコリー
2018年02月09日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
昨日と同じですね😅 このコロッケには、米ぬかを炒ったものも入れて 栄養価アップ！
おかず: 大学芋 ひじき煮 にんじんシリシリ 米ぬか入りコロッケ ブロッコリー シソふりかけ
2018年02月08日
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中2娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
久々のコロッケ！ やっぱり顔を書いちゃう😅
おかず: 大学芋 ひじき煮 にんじんシリシリ コロッケ ブロッコリー 大根の醤油漬け シソふりかけ
2018年02月07日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
今日も寒いけど、家族みんな頑張って欲しい！ そんなお弁当？ 今日もヘルシー😆
おかず: 大学芋 にんじんシリシリ ブロッコリー 魚肉ソーセージ こんにゃくステーキ 大根の醤油漬け ひじき煮
2018年02月06日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
娘の期末テスト１週間前のお弁当なので、気合いを入れて！
おかず: 大学芋 ひじき煮 ネギと舞茸の炒めもの にんじんシリシリ 魚肉ソーセージ 大根の醤油漬け ブロッコリー
2018年02月05日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
もう少しで娘の期末テストが始まるので、野菜中心で頑張りたい💪 高いけど😅
おかず: 切り干し大根煮 こんにゃくステーキ 魚肉ソーセージ 肉味噌風 ブロッコリー
2018年02月02日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
ブロッコリーが高いので冷凍ものです😅 でも、やっぱり緑があるといいですね😊
おかず: 切り干し大根煮 にんじんシリシリ 肉味噌風 えのきの竜田焼き ブロッコリー
2018年02月01日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
とりあえず、なんとかインフルと立ち向かった週が終わりそうです😆
おかず: 大学芋 キンピラ こんにゃくステーキ 魚肉ソーセージ 葱と干し椎茸のあんかけ お花にんじん
2018年01月26日
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中２娘と夫ののっけ弁
by やしだ かこさん
ようやく、娘は学校へ🏫 インフルはもうごめんです💧
おかず: 大学芋 にんじんシリシリ キンピラ 大豆のお肉の唐揚げ 葱と干し椎茸のあんかけ お花にんじん
2018年01月25日
