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かをるさんのお弁当

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チャーシュー丼

by かをるさん

チャーシューは市販品利用なので かなりの時短です。

おかず: チャーシュー 味付けたまご ちくわ、チーズの大葉くるくる巻き 切り干し大根と人参の塩昆布サラダ いちじく、ブルーベリー

2020年09月04日

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塩レモン唐揚げ弁当

by かをるさん

おかず: 塩レモン唐揚げ 味付け半熟たまご オクラちくわ かぼちゃと自家製いちじく、クリチのサラダ つららナスの焼き茄子 ペペロンチーノ枝豆

2020年09月03日

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そうめん弁当

by かをるさん

おかず: 素麺 レンジ卵焼き 野菜の素揚げ いちじく

2020年08月31日

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サンドイッチ弁当

by かをるさん

サンドイッチは前日作り 朝は切るだけにしました!

おかず: サンドイッチ いちじく ミニトマト

2020年08月29日

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チキン照焼きとイチジクのパワーサラダ

by かをるさん

おかず: 照焼きチキン レッドオニオン キュウリ ミニトマト グリーンリーフ いちじく えのきの素揚げ カボチャ れんこん など

2020年08月28日

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照焼きチキン弁当

by かをるさん

おかず: 照焼きチキン レンジたまご焼き 野菜の揚げ浸し かぼちゃとレンコンの素揚げ キュウリと茗荷の浅漬け

2020年08月27日

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豆カレーとグリル野菜のお弁当

by かをるさん

おかず: 豆入キーマカレー グリル野菜 イチジク 温泉たまご

2020年08月26日

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瀬戸内レモン色ラーメンとパワーサラダ

by かをるさん

おかず: カルディの瀬戸内レモン塩ラーメン パワーサラダ ガーリックシュリンプ ゆでたまご コーン レッドキャベツ レッドオニオン ケールレタスミックス ミックスナッツ

2020年08月24日

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肉巻きとドーナツおにぎり

by かをるさん

おかず: オクラと人参の肉巻き ドーナツおにぎり 紫キャベツとコーンのコールスロー レンジ卵焼き かぼちゃのサラダ

2020年08月23日

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タコライス弁当

by かをるさん

タコミートはつくおき、 レタスミックスはスーパーで買ったもの、 ゆでたまごは前日準備で 超時短です!

おかず: タコミート ゆでたまご トマト レタスミックス チーズケーキ

2020年08月22日

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ラタトゥイユとオムレツのお弁当

by かをるさん

おかず: ラタトゥイユ オムレツ レンジ調理 グリル野菜 ブルーベリー

2020年08月21日

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パワーサラダ弁当

by かをるさん

一皿で 野菜、タンパク質、フルーツを摂取できる パワーサラダをお弁当にしました! コストコのスヌーピー パイレックスがお弁当箱!

おかず: サラダ ロースハム ゆでたまご チーズ 温室みかん ブルーベリー レッドオニオン レッドキャベツ きゅうり ミックスナッツなど

2020年08月18日

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夏野菜たっぷり!チャーシュー丼

by かをるさん

おかず: チャーシュー丼 キュウリもたっぷり まんまる卵焼き レンジ調理、ラップ使用 焼きなす かぼちゃ煮物 白ゴーヤとレッドオニオンの胡麻マヨ和え

2020年08月17日

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超熟ロールのサンドイッチ

by かをるさん

おかず: コッペサンド スクランブルエッグとハム タコミートとチーズ、レッドオニオン クリチと甘夏ジャム ミニトマト

2020年08月14日

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中華ちまき弁当

by かをるさん

おかず: 中華ちまき 生春巻きサラダ 味付けたまご とうもろこし 冷やし焼き芋

2020年08月14日

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アスパラの肉巻きと地物野菜たっぷり弁当

by かをるさん

おかず: アスパラの肉巻きと レンチンたまご焼き 生春巻きサラダ 野菜の揚げ浸し キュウリの佃煮

2020年08月13日

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塩だれ豚チャーハン弁当

by かをるさん

おかず: 塩だれ豚肉のチャーハン 味付け半熟たまご コーンの唐揚げ レンコンの素揚げ 岩下の新生姜

2020年08月10日

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鶏ひき肉の大葉焼き弁当

by かをるさん

おかず: 鶏ひき肉大葉焼き 味付けたまご ナスの味噌炒め 岩下の新生姜 きゅうりの佃煮

2020年08月09日

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おにぎり弁当🍙

by かをるさん

❤︎の卵焼きは 一般的な卵焼きを 斜めに切り、片方をひっくり返して合わせただけ! 形崩れ防止にパスタで留めてますが 食べる頃には水分を吸収し柔らかくなってます!

おかず: 枝豆と梅干しのおにぎり コーンと大葉のおにぎらず ズッキーニのグリル オクラの胡麻和え ウインナー ❤︎の卵焼き

2020年08月07日

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生姜焼き弁当

by かをるさん

おかず: 生姜焼き レンジ卵焼き 紫キャベツのナムル キュウリぬか漬け

2020年08月06日

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そうめん弁当

by かをるさん

暑い日が続くので麺弁当!

おかず: そうめん 豚冷しゃぶ なすとレンコンの素揚げ

2020年08月05日

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フラワーボックスを装ったうな丼弁当

by かをるさん

土用の丑の日、二の丑! お中元でいただいたうなぎを丼に! お花の下に隠れてます

おかず: うなぎ蒲焼 錦糸卵 大根サラダ

2020年08月02日

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サンドイッチ弁当🥪

by かをるさん

おかず: 厚焼きたまごサンド ロースハムとカラフル野菜のサンド 自家製甘夏ジャムとクリームチーズのサンド ミニトマト 冷やし焼き芋

2020年08月01日

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ハニーマスタードチキン弁当

by かをるさん

ハニーマスタードチキンの ハニーマスタードには醤油もプラスしています。

おかず: ハニーマスタードチキン レンジ卵焼き 夏野菜の焼き浸し おかひじきとコーンのサラダ きんぴら

2020年07月30日


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