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わっぱdeロールサンド弁当&胸肉のカレーチーズピカタ弁当
チキンと野菜のぎゅうぎゅう焼きは、オリーブオイルとマジックソルトでヘルシーに♪ 胸肉のカレーチーズピカタ。胸肉ってパサパサしがちだけど、衣をつける前に30分ほど牛乳に浸したらしっとり柔らか〜♡
おかず: ハムたまロール ウインナーロール ポテサラロール チキンと野菜のぎゅうぎゅう焼き カレーチーズピカタ オニオンリング 舞茸のオイル焼き 揚げれんこんとツナ、ブロッコリーのマヨ和え ミニトマト ローズかまぼこ ローズ生ハム
2017年02月25日
うなぎ…と言いたい!!ちくわの蒲焼き丼弁当
うなぎに見せかけてちくわの蒲焼き。 甘辛〜なタレで再現!!
おかず: ちくわの蒲焼き 錦糸卵 筑前煮 ほうれん草とくるみの白和え えのきののり巻き天
2017年02月21日
うなぎ…と言いたいちくわの蒲焼き丼弁当&花れんこんおにぎり弁当
うなぎに見せかけてちくわの蒲焼き! 見た目はうなぎ、食べればちくわ←だめなやつ笑 花れんこんは梅酢で色付け♪ 塩麹唐揚げは塩麹でお肉柔らか♡
おかず: 花れんこんおにぎり 塩麹唐揚げ 卵焼き キャベツとベビハムのカレーマヨ炒め ミニトマト 豆苗のベーコン巻き ちくわの蒲焼き ほうれんとくるみの白和え 筑前煮 えのきののり巻き天
2017年02月21日
海苔巻かず弁当♡
やってみたかった、海苔巻かず! 簡単にお花ができた♡ おかずのメインはアボカドクリームコロッケ! アボカドのディップを混ぜたタネをライスペーパーで包んで揚げました! クリームコロッケって、形成大変だけど、包んでしまえば楽チン&中身が飛び出す心配なしでおすすめ
おかず: 海苔巻かず アボカドクリームコロッケ 卵焼き 海苔塩レンコンチップ 豆苗とえのきのゴマ和え 人参 ミニトマト ブロッコリー
2017年02月19日
焼き鳥ど〜ん弁当&海苔巻かず弁当♡
おひるの焼き鳥丼。鶏肉とねぎに焦げ目をつけて香ばしく★ よるはやってみたかった、海苔巻かず! 簡単にお花ができた♡ おかずのメインはアボカドクリームコロッケ! アボカドのディップを混ぜたタネをライスペーパーで包んで揚げました! クリームコロッケって、形成大変だけど、包んでしまえば楽チン&中身が飛び出す心配なしでおすすめ(^-^)
おかず: 焼き鳥 ゆで卵 大根の甘辛炒め煮 油揚げの海苔佃煮チーズ巻き ハムカツ ミニトマト アボカドクリームコロッケ 卵焼き 海苔塩レンコンチップ 豆苗とえのきのゴマ和え ブロッコリー
2017年02月19日
やみつきチキン弁当!
いつもの甘辛たれに豆板醤を加えてピリ辛に♪ ごはんが進むおかずです♡
おかず: スタミナチキン エビとアスパラの塩麹炒め 卵焼き くるくるのりチーズちくわ ミニトマト ブロッコリー レッドキャベツスプラウトのパストラミポーク巻き
2017年02月15日
スパムならぬベビハムちらし寿司弁当♡
スパムはお高いのでベビーハムで代用してちらし寿司♡ ベビーハム、きゅうり、卵、カニカマを角切りにして五目酢飯の上にのせました!
おかず: ちらし寿司 砂肝の唐揚げ 大根とツナのマヨサラダ 手綱こんにゃく さといもの煮物 人参 ブロッコリー
2017年02月15日
ベビハムちらし寿司弁当&やみつきチキン弁当
スパムちらしならぬベビハムちらし寿司♡ 砂肝の唐揚げがメインのおかずたちと一緒に♪ そしてもうひとつはやみつきチキン弁当! いつもの甘辛たれに豆板醤を加えてピリ辛に★
おかず: ちらし寿司 砂肝の唐揚げ 手綱こんにゃく さといもの煮物 人参 ツナと大根のマヨサラダ ブロッコリー やみつきチキン エビとアスパラの塩麹炒め 卵焼き くるくるのりチーズちくわ ミニトマト レッドキャベツスプラウトのパストラミポーク巻き
2017年02月15日
混ぜご飯でくるくるのり巻き弁当♪
鮭と卵、枝豆の混ぜご飯をのり巻きに♪ おかずのメインはほたてのガリバタ醤油焼き!
おかず: ほたてのガリバタ醤油焼き 豚と大根の甘辛みそ炒め かぼちゃのくるみ和え 絹さやと卵のタルタルサラダ ミニトマト
2017年02月13日
3種の天ぷら弁当♪
鶏胸肉の大葉梅揚げは、胸肉を粗く刻んで大葉と叩き梅と混ぜてかき揚げ風にしました!
おかず: 舞茸の天ぷら ねぎの天ぷら 鶏胸肉の大葉梅揚げ 卵焼き ひじきの煮物 ミニトマト 人参
2017年02月13日
天ぷら弁当&混ぜご飯のり巻き弁当
鮭、卵、枝豆の混ぜご飯をのり巻きに♪ 鶏胸肉の大葉梅揚げは、胸肉を粗く刻んで大葉と叩き梅を混ぜてかき揚げ風にしました!
おかず: 舞茸の天ぷら ねぎの天ぷら 鶏胸肉の大葉梅揚げ 卵焼き ひじきの煮物 ミニトマト ほたてのガリバタ醤油焼き 豚と大根の甘辛みそ炒め かぼちゃのくるみ和え 絹さやと卵のタルタルサラダ 人参
2017年02月13日
ごま高菜チーズ焼きおにぎり弁当!
ごま油で炒めた高菜をチーズとごまと一緒にご飯に混ぜて焼きおにぎりにしました!
おかず: えのきの豚肉巻き キャベツとコーンのマヨ和え 卵焼き 人参の飾り切り ミニトマト
2017年02月11日
タンドリーチキンのっけ弁当♪
昨日から漬けてたタンドリーチキン♪ ヨーグルト効果でお肉柔らか♡
おかず: タンドリーチキン さといもとブロッコリーのバター醤油炒め パプリカのマリネ 大根なます くるくるウインナー キャベツのベーコンチーズ巻き
2017年02月11日
タンドリーチキンのっけ弁当&ごま高菜チーズ焼きおにぎり弁当
おかず: タンドリーチキン パプリカのマリネ くるくるウインナー さといもとブロッコリーのバター醤油炒め 大根なます キャベツのハムチーズ巻き えのきの豚肉巻き 卵焼き キャベツとコーンのマヨ和え 人参 ミニトマト
2017年02月11日
鶏チャーシューのっけ弁当♪
昨日から一晩寝かせた鶏チャーシュー! しっかり味が染み込んでるはず♪
おかず: 鶏チャーシュー 海苔巻き卵焼き ししゃもの磯辺揚げ チーズ入りかぼちゃポテトサラダ ほうれん草のナムル ミニトマト 人参 うずらの煮卵
2017年02月07日
とろとろ卵の天津飯弁当♪
卵2つ使ってとろとろ天津飯♪ あんはベタベタになるのを防止するために上に少しだけかけて、残りはご飯に染み込ませました!
おかず: 天津飯 油淋鶏 マヨポン春雨サラダ 人参 ミニトマト 絹さや
2017年02月07日
とろとろ卵の天津飯&鶏チャーシューのっけ弁当
おひるはとろとろ卵の天津飯♪ しっかり味の油淋鶏と一緒に♪ よるは昨日から一晩寝かせた鶏チャーシューでのっけ弁当♡
おかず: 天津飯 油淋鶏 マヨポン春雨サラダ ミニトマト 鶏チャーシュー うずらの煮卵 海苔巻き卵焼き ほうれん草のナムル ししゃもの磯辺揚げ チーズ入りかぼちゃポテトサラダ
2017年02月07日
三色丼風手毬おにぎり弁当&ささみのゴマフライ弁当
ささみに明太子とチーズを挟んでごま入りのパン粉につけてフライにしました♪
おかず: そぼろ 豚こまの竜田揚げ 味玉 かぼちゃと人参、オクラの煮物 明太子チーズインささみのゴマフライ ほうれん草入り卵焼き 桜エビ ナポリタン ベーコンポテトのカリカリ炒め ブロッコリー ミニトマト
2017年02月05日
節分!恵方巻き!エビフライ巻き寿司弁当
節分なので、恵方巻き意識してエビフライ巻き寿司! 卵の殻を器にした茶碗蒸しをおかずに♪
おかず: エビフライ巻き寿司 れんこんのきんぴら 茶碗蒸し 含め煮
2017年02月03日
くるくるロールサンド弁当
おかず: サンドイッチ ハムチーズ たまごサラダ ブルーベリージャム くるみ入りミルクジャム こしあんマーガリン ウインナー チキンナゲット りんご ハムエッグ
2017年01月30日