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Keiko Asai

大阪府/50代女性

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よく作るお弁当のカテゴリー

彼・愛妻弁当

よく使うお弁当箱

竹かご > 長方形

曲げわっぱ > 楕円形

プラスチック > 長方形

ホーロー > 長方形 > 野田ホーロー

初めまして♪
毎日起きてすぐにご飯が食べられない旦那さん用にパンお弁当を作っています(^o^)
自分お弁当はサボリ中な関西人です(^o^ゞ
よろしくお願いいたします♪

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Keiko Asaiさんのお弁当
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Keiko Asaiさんのアイテム
Keiko Asaiさんの常備菜
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Keiko Asaiさんのおかず
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ほたるいかの沖漬け

by Keiko Asaiさん

材料: ほたるいか(カップ１) 醤油(大さじ１) みりん(大さじ１) 酒(大さじ１)

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さんまのなめろう

by Keiko Asaiさん

材料: さんま 味噌 すり胡麻

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さんまのオイル煮とオイル焼き

by Keiko Asaiさん

材料: さんま 生姜(１かけ) にんにく(１かけ) ローリエ(２枚) 粒こしょう(2ｰ3粒) オリーブオイル

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夏野菜のぎゅうぎゅう焼き

by Keiko Asaiさん

根菜はレンジでチンしておくと火がとおりやすいです

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