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今週の常備菜※7月30日

2017年07月30日

おかず

3色ちぎりパン
トマブー
ちくわ磯辺揚げ(お好み焼き味)
今週の夏鍋(豚みそちゃんこ)
鶏むね肉の味噌ヨーグルト漬け
でかすぎズッキーニボート
なすの揚げ浸し
カウサ
フルーツ甘酒
紫玉ねぎとハムのマリネ
人参白滝たらこ炒め
紫キャベツサラダ用
赤皮栗かぼちゃ煮物
モロヘイヤ山芋ネバネバ
キューちゃん漬け
モロッコインゲンのアンチョビえごま和え
ひも唐辛子味噌炒め
いわしの梅煮
焼きなす
フキと油あげ煮物

今週の一言

実家から届いた大量の夏野菜を使って、今週も楽しく料理しました♪


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