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今週の作りおき

2016年12月19日

おかず

甘酒
ホエイ
りんご
かぶとハムの生姜焼き
れんこんと豆苗のパルサミコ酢マリネ
ニンジンのリコッタチーズラペ
れんこんとニンジンのきんぴら
トマト
豆苗チキンスープ
Wチーズふわふわ玉子焼き
とりのチリソース
もち麦サラダ(りんご、豆苗、リコッタチーズ)
豆苗と玉子のオイスターソース炒め
ムラサキキャベツの甘酢漬け
春菊とハムのゴママヨサラダ
リコッタチーズ

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