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鶏胸肉の照り焼き弁当

2016年06月28日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

インゲン豆のごま和え
鶏胸肉の照り焼き
アメリカンチェリー
チーズかまぼこ
とろろ昆布おにぎり
青菜のおにぎり

ひとこと弁当日記

今日の関西は雨☔️が降ったり

やんだり、してます☺️

さて、今日の中学娘 ᑦᑋᵃᵑ*୨୧*˚·弁当

*鶏胸肉の照り焼き
*インゲンのごま和え
*チーズかまぼこ
*プチトマト🍅
*ハート♡のだし巻き卵
*青菜のおにぎり
*とろろ昆布のおにぎり
*アメリカンチェリー🍒

鶏胸肉の照り焼きと枝豆は

昨日の夕食のおかず、

インゲンのごま和えは作り置きして

冷凍したものなので、

朝のお弁当お弁当作りも

ラクラクです😀💕💕

今日はとろろ昆布おにぎりのレシピを
ちょこっと紹介します♪

白米、五穀米などお好きなごはんで
おにぎりおにぎを握り、

おにぎりの中心部に穴を開け
マヨネーズを入れます。
穴をごはんで塞いで、

表面にとろろ昆布を乗せたら、
出来上がり✨✨

マヨネーズは傷みやすいので、
保冷剤などを入れて下さいね😉💕

使ったお弁当箱

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