まずは無料登録！
会員登録をして、お弁当づくりの仲間を増やしましょう♡
肉巻きオクラのお弁当
2016年06月29日
制作時間 20分
誰のため？
簡単レシピ・詰め方のコツ
時短オクラの肉巻きレシピ
オクラを塩揉みし、
楊枝で穴を開けたオクラを
水を入れた耐熱ボウルに入れて、
ラップをし電子レンジで加熱。
茹で上がったオクラに
スライスした豚肉を巻いて、
塩、胡椒をふり
フライパンでこんがり焼きます
オクラを塩揉みし、
楊枝で穴を開けたオクラを
水を入れた耐熱ボウルに入れて、
ラップをし電子レンジで加熱。
茹で上がったオクラに
スライスした豚肉を巻いて、
塩、胡椒をふり
フライパンでこんがり焼きます
ひとこと弁当日記
♡
6月29日の中学娘 ᑦᑋᵃᵑ*୨୧*˚·弁当
♡肉巻きオクラ
♡コロッケ
♡インゲンのごま和え
♡ソーセージ
♡プチトマト
♡五穀米のおにぎり
♡アメリカンチェリー
日々のできごと、ランチブログはこちら♡
http://s.ameblo.jp/hitorigoto34/
6月29日の中学娘 ᑦᑋᵃᵑ*୨୧*˚·弁当
♡肉巻きオクラ
♡コロッケ
♡インゲンのごま和え
♡ソーセージ
♡プチトマト
♡五穀米のおにぎり
♡アメリカンチェリー
日々のできごと、ランチブログはこちら♡
http://s.ameblo.jp/hitorigoto34/
カテゴリー
使ったお弁当箱
Goodしたユーザー
オススメのグッズ
842円
