明太子おにぎり弁当

2020-02-17おはようございます
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#照り焼きハンバーグ ブロッコリーいり🥦だよ
#小松菜の粒マスタード和え クックパッド🆔 5883930
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🌈明太子のおむすび
🌈味玉
🌈人参と竹輪の金平
などなど
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昨夜ハンバーグ仕込んでたらパン粉ないし、代わりに大豆パウダーを入れて思いがけず低糖質ハンバーグになったよ😆
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ハンバーグには照り焼きソース絡めて仕上げました
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【照り焼きソース】
砂糖…大さじ3
みりん…大さじ4
醤油…大さじ4
バター…10g
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材料を鍋でふつふつ少し煮詰めてトロッとしたら完成。ハンバーグに絡めていただきます
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昨日医療機器関係を扱う業者さんにマスクの入荷を聞いたら、まだ目処が立たないらしいです。
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今ある在庫は大学病院のためにとってあるとか。
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確かに、医療関係の方の在庫が無くなったら大変だもんね。
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さて、薄っすら雪化粧の火曜日❄️寒いけど😨カイロ貼って今日も頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
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