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アスパラ肉巻きのお弁当

2020年06月06日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

出汁巻き卵
アスパラ肉巻き
塩鮭
豆苗とわかめのナムル

簡単レシピ・詰め方のコツ

豆苗とわかめのナムルの作り方

豆苗1パックは長さを半分にしてレンチン(800wで2分)
ワカメは戻して刻む。
鶏がらスープ少々、胡麻油で和え、白ごまを振る。

ひとこと弁当日記

太くて柔らかいアスパラを豚ロースで巻いて、油の代わりにマヨネーズで焼きました。仕上げに粉チーズを振ってます。

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