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さん
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鶏の蒲焼のっけ

2020年08月11日
制作時間 25分

誰のため?

おかず

鶏の蒲焼
ピーマンのきんぴら
三つ葉入り卵焼き

簡単レシピ・詰め方のコツ

にんじんの赤は鮮やかさに欠けるのかなぁ。
紅生姜入れたら引き締まったような。

ひとこと弁当日記

今日はなんとなくバランス良くできた感じ!
最近お弁当が足りないと、嬉しい報告が。
ご飯の底上げしてみました。
筋肉もつき始めて体重も増え始め…
身体が出来てきてるのかな〜。
食でフォローしてあげたいな〜。

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