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鶏唐揚げとさつまいも蓮根の甘酢揚げ弁当 ◡̈❁

2016年09月14日
制作時間 50分

誰のため?

おかず

鶏唐揚げ
さつまいもと蓮根の甘酢揚げ
南瓜のそぼろあんかけ
塩茹でオクラ
茗荷の甘酢漬け
梅干し

簡単レシピ・詰め方のコツ

《さつまいも蓮根の甘酢揚げ》
さつまいもと蓮根はキッチンペーパーなどで水気を取って薄く片栗粉をまぶすと、揚げた後の甘酢が絡みやすいです。カリカリに揚げてフライパンに入れたらジューッと甘酢たれを投入。熱々は美味し。冷めてもまた美味◡̈❁

ひとこと弁当日記

またまたスタミナ弁当〜♪
モリモリ食べて勉強も仕事も頑張ろう◡̈❁

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