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しば漬けじゃこ大葉ごはんのヘルシー弁当
2016年09月20日
制作時間 30分
誰のため？
おかず
＊しば漬けじゃこ大葉ごはん
＊ちくわ（オクラの煮浸し）
＊ピーマンとササミのナムル風
＊ゆでたまご
＊さつまいもレモン煮
＊アスパラバター醤油
簡単レシピ・詰め方のコツ
しば漬けと大葉の色合いは華やかな彩りにgood
ピーマンとササミのナムル風は電子レンジのみ使用で簡単おかず。（ごま油、塩、お酢で味付け）
ピーマンとササミのナムル風は電子レンジのみ使用で簡単おかず。（ごま油、塩、お酢で味付け）
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