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五目炊き込みご飯とちくわドリ弁当

2016年10月06日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

*五目炊き込みご飯
*さつまいも甘煮
*ちくわどり
*ササミフライ
*キャロットラペ
*プチトマトマリネ

簡単レシピ・詰め方のコツ

五目炊き込みご飯は入れて炊き込むだけのやつに、かつおダシ、昆布だし少々とお砂糖少々プラス。

プチトマトマリネは、作り置きのオイルたまねぎ(玉ねぎ、オリーブオイル、塩)と皮むきしたプチトマト、砂糖、お酢、バジルを混ぜてできあがり。

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