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おにぎりと塩さばのカレー竜田揚げ弁

2016年11月30日
制作時間 30分

誰のため?

おかず

おにぎり2種(塩昆布とツナのオイルおにぎり、梅おにぎり)
塩さばのカレー竜田揚げ
ブロッコリーの胡麻和え
紫芋の甘煮
蓮根の甘酢炒め
ヤングコーンのソテー

簡単レシピ・詰め方のコツ

塩さばのカレー竜田揚げは、生協の骨取り塩さばにカレー粉&片栗粉をまぶして揚げました。
オイルおにぎりは、塩昆布・ツナ・胡麻・ごま油・ちょびっとマヨネーズを混ぜたおにぎりに、大葉の塩漬けを巻きました。

ひとこと弁当日記

塩と付く材料が多めで喉乾くかな?😅新米なのでシンプルな梅おにぎりが凄く美味しいです♡

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