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おからと豆腐のヘルシーハンバーグ弁当

2017年01月12日
制作時間 5分以内

誰のため?

おかず

おからと豆腐の醤油麹のきのこと野菜のあんかけハンバーグ
麹入り塩昆布ごはん
自家製糠漬
自家製梅干

簡単レシピ・詰め方のコツ

鶏ミンチにおからと豆腐を混ぜてヘルシー&ボリュームアップ きのこと野菜のあんかけは醤油麹を片栗粉でといてあっさり醤油味

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