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糖質控えめ、my弁当
2017年02月01日
制作時間 25分
誰のため？
簡単レシピ・詰め方のコツ
☆サバ缶はおからと片栗粉、卵などを混ぜて焼くだけ。簡単でボリュームあります。
☆豚レバーは茹でてめんつゆとニンニクを入れた液の中に漬け込みます。臭みも軽減されます。
☆豚レバーは茹でてめんつゆとニンニクを入れた液の中に漬け込みます。臭みも軽減されます。
ひとこと弁当日記
２月入りましたね。今日は息子の参観行ってきます。
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