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そぼろ弁当

2017年09月02日
制作時間 30分

誰のため?

簡単レシピ・詰め方のコツ

鶏そぼろレシピ
【材料】*鶏ひき肉 200g. *砂糖 大さじ2 *みりん 大さじ2 *酒 大さじ1 *醤油 大さじ4 *しょうが 一欠片(すりおろす)

【作り方】
①まだ火をつけないフライパンにひき肉、調味料を入れてよく混ぜ合わせる。
②中火にして菜箸を5〜6本使って絶えずぐるぐる混ぜながら少し煮汁が残る程度まで煮る。

ひとこと弁当日記

今日は三男と姪っ子ちゃん中学校土曜日参観日でお弁当

姪っ子ちゃんに作るお弁当は何時もの倍、時間も気合いもかけて作るよ〜〜😁
そぼろも炒り卵も細かくなるように菜箸5本持ちダンベルエクササイズと思ってグルグル〜〜🌀🌀🌀

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