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鯖の竜田揚げ甘酢野菜あんかけ

2017年10月10日
制作時間 35分

誰のため?

おかず

・#さばの竜田揚げ
#野菜あんかけ
・鶏肉と大根の煮物。
・カボチャと塩昆布炒め。
・ウズラ竹輪の甘辛。
・🍙ジュース。

ひとこと弁当日記

10月10日 火曜日 ☀️
おはようございます😃
昨日はたくさんのいいねとコメントありがとうございました😊
なになに28℃だってよ😳
ウソでしょ〜暑そう〜💦

今日はごちゃごちゃ弁当になってしまったな😅
でも栄養はあると思う😚
鯖の竜田揚げに甘酢野菜あんかけのせだ〜😁
スーパーに骨抜き鯖があるんですよ。
鯖って結構骨あるから竜田揚げにはこれが最高👍

今日から高校は三者面談週間で4時間です。
お弁当いるんだよね??😅

では仕事行って来まーす♬
今日も元気にいきましょ‼︎
・・・・・・

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