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by mezaさん
おかず: ビーフシチューオムライス そら豆のフリッター 彩野菜のポテトサラダ トマト
2022年04月22日
おかず: 鮭の西京焼き 自家製チャーシュー 煮卵 ちくわの磯辺揚げ トマト 枝豆 さつま芋のマッシュ
2022年04月21日
おかず: デミグラスハンバーグ ハッシュドポテト アボカドのマリネ トマト カブ菜の浅漬け 人参の素揚げ
2022年04月20日
おかず: 自家製チャーシュー 煮卵 におわなキムチ おくらの煮浸し
2022年04月19日
おかず: アジフライ 紅生姜入りタルタルソース 焼売 茄子のナムル ラディッシュの浅漬け 白滝の明太子炒め 人参のナムル おくらの煮浸し
2022年04月18日
おかず: 軟骨唐揚げ 煮卵 そら豆 紫キャベツのマリネ 人参の明太子炒め きゅうりのピリ辛漬け ごぼうの甘酢揚げ キクラゲの佃煮
2022年04月15日
おかず: 自家製ローストビーフ トマト ほうれん草のナムル 人参のひらひらナムル 紫キャベツのマリネ 蓮根チップス おにぎりマッシュポテト
2022年04月14日
おかず: カレイのレモンバタームニエル トマト 紫キャベツのマリネ 人参のひらひらナムル きゅうりのピリ辛漬け ささみのフリッター 煮卵
2022年04月13日
おかず: そぼろ(焼肉のタレ) 人参のひらひらナムル ほうれん草のナムル におわなキムチ こにぎり串(赤ウインナー.まんまるメンチカツ.アオサ入り玉子焼き)
2022年04月12日
おかず: まんまる鶏つくね トマト ごぼうの甘酢揚げ 煮卵 きゅうりのピリ辛漬け 人参の明太子炒め 紫キャベツのマリネ
2022年04月11日
おかず: 照り焼きハンバーグ 卵サラダ トマト 蛇腹きゅうりの浅漬け ひざ軟骨の唐揚げ ひらひら人参のナムル 紫キャベツのマリネ アスパラのガーリックソテー
2022年04月06日
おかず: 筍ご飯 ブロッコリー 照り焼きチキン 紫キャベツのマリネ ちくわの磯辺揚げ
2022年04月01日
おかず: スパイスキーマカレー スパム 人参ソテー 紫キャベツマリネ アボカド
2022年03月24日
おかず: アスパラの肉巻き 煮卵 筍の天ぷら 紫キャベツのナムル 人参のナムル
2022年03月15日
おかず: 人参のソテー 照り焼きハンバーグ 目玉焼き アボカド 紫キャベツのソテー
2022年03月10日
おかず: ペッパーライス ビーフステーキ
2022年03月04日
おかず: 煮卵 牛肉のしぐれ煮 におわなキムチ 紫キャベツのナムル 菜の花のペペロンチーノ 金平ごぼう 人参のナムル 焼き茄子
2022年03月02日
おかず: メバルの西京焼き 煮卵 金平ごぼう 菜の花のペペロンチーノ 紫キャベツのナムル 人参のナムル 牛肉のしぐれ煮
2022年03月01日
おかず: つくね串 紫キャベツのナムル 炒り卵 人参のナムル 菜の花のペペロンチーノ
2022年02月28日
おかず: サラダ巻き ちくわの磯辺揚げ 菜の花のペペロンチーノ トマト 大学芋 いちご
2022年02月25日
おかず: ロースとんかつ ペペロンチーノパスタ トマト キャベツの浅漬け 茄子の煮浸し
2022年02月24日
おかず: (ご飯の下の隠れてます) ヤンニョムチキン ゆで卵 ぜんまいのナムル 大根のピリ辛ナムル ほうれん草のナムル 豆もやしのナムル
2022年02月22日
おかず: ステーキ マッシュポテトこにぎり 茄子のソテー アスパラのソテー トマト
2022年02月21日
おかず: おにぎり 煮卵 かぼちゃコロッケ 金平ごぼう 野沢菜漬け トマト 紫キャベツのナムル
2022年02月18日
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