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☆いんげんのベーコン巻きパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 今日はおまけのプチサラダも一緒に( *'罒'* )
おかず: なすとピーマンの煮浸し 煮卵 いんげんのベーコン巻き にんじんのマスタードラペ プチトマト 型抜き茹でにんじん プチサラダ
2016年08月03日
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☆天ぷら冷やしうどんパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 毎日暑いので冷やしうどんと天ぷら天ぷらで(●´ー｀●)
おかず: 冷やしうどん 天ぷら 煮卵 にんじんのマスタードラペ ピーマンのおかか和え プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年08月02日
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☆フライドチキンパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ スパイスきかせたフライドチキンでスタミナ満点夏バテ防止弁当٩(๑• ³ •๑)۶
おかず: フライドチキン ねぎの出し巻き卵 型抜き茹でにんじん プチトマト ブロッコリー 紫キャベツのマリネ 水菜のガーリック塩炒め かまぼこ串 とうもろこし
2016年07月29日
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☆豚こま生姜焼きパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 豚こまで節約スタミナ弁当( •̀∀•́ )✧
おかず: 豚コマ生姜焼き おくらの胡麻和え とうもろこし 煮卵 紫キャベツのマリネ ジェノベーゼポテトサラダ ちくわきゅうり 型抜き茹でにんじん プチトマト ブロッコリー
2016年07月28日
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☆鶏のみぞれ煮パパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ みぞれ煮にしてさっぱりスタミナ弁当(❁・∀・❁)(❁・∀・❁)
おかず: 鶏のみぞれ煮 とうもろこし きのこのカレーバターソテー 煮卵 ブロッコリー プチトマト 型抜き茹でにんじん 紫キャベツのマリネ かまぼこ串 ご飯（梅干し、五色の花むすび）
2016年07月27日
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☆タコライスパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 今日はタコライス弁当☆ チーズがなくて残念タコライス(тωт。`)
おかず: タコライス ジェノベーゼポテトサラダ 紫キャベツのマリネ とうもろこし ブロッコリー 目玉焼き 水菜のガーリック塩炒め きのこのカレーバターソテー プチトマト 型抜き茹でにんじん ちくわきゅうり
2016年07月26日
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☆スタミナ焼き肉丼パパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 今日はスタミナ満点焼き肉丼(♡ˊ艸ˋ♡)
おかず: スタミナ焼き肉丼 紫キャベツのマリネ ちくわきゅうり とうもろこし 煮卵 きのこのカレーバターソテー おくらの胡麻和え 型抜き茹でにんじん プチトマト
2016年07月25日
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☆鶏の南蛮漬けパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 南蛮漬けの酢でさっぱり夏バテ予防( •̀∀•́ )✧
おかず: 鶏の南蛮漬け かぼちゃサラダ きゅうりとにんじんの浅漬け 紫キャベツのマリネ ししとうポン酢炒め 煮卵 プチトマト 型抜き茹でにんじん おにぎり
2016年07月22日
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☆なすとピーマンの甘辛味噌炒め丼弁当☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 子供の夏休み初日なので私も手抜きでゆっくり 笑
おかず: なすとピーマンの甘辛味噌炒め丼 紫キャベツのマリネ 目玉焼き プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月21日
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☆ヒレカツパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ フライメインのがっつりパパ弁( *'罒'* )
おかず: ヒレカツ 玉ねぎフライ ししとうフライ 煮卵 きゅうりの浅漬け 紫キャベツのマリネ なす南蛮 プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月20日
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☆チキンステーキパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ チキンステーキのっけ弁╰(*´︶`*)╯
おかず: チキンステーキ 目玉焼き きゅうりとにんじんの浅漬け 紫キャベツのマリネ ししとうポン酢炒め かぼちゃサラダ プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月19日
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☆ししとう肉団子パパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ ピーマンの肉詰めのタネが残ったのでししとうを入れて肉団子に( •̀∀•́ )✧
おかず: ししとう肉団子 かぼちゃサラダ 煮卵 紫キャベツのマリネ なす南蛮 プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月18日
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☆麻婆茄子パパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 今日は麻婆茄子をご飯にどーん(♡ˊ艸ˋ♡)
おかず: 麻婆茄子 煮卵 ししとうの甘辛炒め きんぴらごぼう 紫キャベツのマリネ コーンバターソテー プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月15日
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☆ミートオムレツパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ ミートオムレツどーんと弁当( •̀∀•́ )✧
おかず: ミートオムレツ きんぴらごぼう 紫キャベツのマリネ ピーマンのおかか和え なすの甘辛煮 かぼちゃ茶巾 プチトマト 型抜き茹でにんじん おにぎり
2016年07月14日
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☆とんかつパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 今日なスタミナタップリとんかつ弁当╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
おかず: とんかつ ししとう素揚げ じゃがいもとハム、モロッコインゲンのシャキシャキ炒め にんじんのマスタードラペ 煮卵 紫キャベツのマリネ プチトマト 型抜き茹でにんじん 枝豆串
2016年07月13日
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☆肉団子の甘酢あんパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 肉団子をご飯にどーんと弁当(♡ˊ艸ˋ♡) 甘酢でさっぱり♪♪
おかず: 肉団子の甘酢あん 紫キャベツのマリネ きゅうりと蒸し鶏のサラダ ピーマンのおかか和え じゃがいもとハム、モロッコインゲンのシャキシャキ炒め ネギの出し巻き卵 プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月12日
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☆ポークステーキパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 毎日暑いのでポークステーキでスタミナ弁当(❁・∀・❁)
おかず: ポークステーキ にんじんのマスタードラペ ししとうの甘辛炒め なすの甘辛煮 煮卵 紫キャベツのマリネ かぼちゃ茶巾 プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月11日
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☆ちらしおにぎりパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 金曜…常備菜も残り少なく手抜きおにぎり弁当(｡-∀-｡)
おかず: ちらしおにぎり かぼちゃ煮 春雨サラダ 紫キャベツのマリネ プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月08日
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☆オムライスパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ オムライスガッツリ弁当╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
おかず: オムライス カリカリチーズ揚げ ウインナー かぶとベーコンのカレー炒め ヤングコーンとピーマン、パプリカのガーリックソテー 紫キャベツのマリネ プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月07日
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☆鶏と鯖の竜田揚げパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 今日はダブル竜田揚げ٩(๑>∀<๑)۶
おかず: 鶏の竜田揚げ 鯖の竜田揚げ だしたまご なすとししとうの煮浸し かぶとベーコンのカレー炒め 水菜のガーリック塩炒め 紫キャベツのマリネ ちくわきゅうり 型抜き茹でにんじん プチトマト 太麺焼きそば ご飯（梅干し、五色の花むすび）
2016年07月06日
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☆ジンギスカン丼パパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ ジンギスカン大好きパパの為にご飯の上にドーンとのっけ弁( •̀∀•́ )✧
おかず: ジンギスカン丼 紫キャベツのマリネ とうもろこし ちくわきゅうり だしたまご ヤングコーンとピーマン、パプリカのガーリックソテー かぼちゃ煮 ウインナー 茹でヤングコーン プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月05日
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☆チキンステーキとフライドエッグのわんぱくおにぎらずパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ 今日は具材たっぷりわんぱくおにぎらず(♡ˊ艸ˋ♡) チキンステーキにしっかり味がついてるので食べる頃にはご飯にも味がついて美味しいはず(﹡´◡`﹡ )
おかず: チキンステーキとフライドエッグのわんぱくおにぎらず なすとししとうの煮浸し とうもろこし かぶとベーコンのカレー炒め ちくわきゅうり プチトマト 型抜き茹でにんじん みかん デラウェア 紫キャベツのマリネ
2016年07月04日
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☆天ぷら冷やしうどんパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ スープジャーに冷え冷えのめんつゆを入れて(♡ˊ艸ˋ♡)
おかず: 冷やしうどん 天ぷら ズッキーニとパプリカのポン酢炒め 紫キャベツのマリネ 出し巻き卵 ピーマンのきんぴら プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年07月01日
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☆ハンバーグパパ弁☆
by thms37129さん
常備菜を作っているので製作時間は短くすみます☆ ハンバーグのソースは冷凍貯金していたガーリックトマトソースを解凍してケチャップとソースで味をととのえました(❁・∀・❁)
おかず: ハンバーグ〜ガーリックトマトソース〜 彩り野菜のソテー 煮卵 ピーマンのきんぴら 紫キャベツのマリネ いんげんとコーンのバターソテー プチトマト 型抜き茹でにんじん
2016年06月30日