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by 玉響さん
浸水をたっぷりさせて炊いた玄米ご飯を入れています。まとめて炊いてラップに1回分ずつ包んで冷凍しています。
おかず: 鯖の味噌煮 茄子のしぎ焼き スクランブルエッグ(ミックスベジタブル入り) プチトマト レタス オレンジ 梅干し
2023年09月15日
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