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by miiiさん
鶏肉柚子胡椒漬け 塩ゆで卵 かぼちゃサラダ れんこんきんぴら 人参ごまサラダ ナスとドライトマトのマリネ ししとうジャコ油揚げ炒め
2016年07月19日
鶏肉カレー味 しそごはん 人参サラダ ひじきと豆苗のサラダ 大根とさつま揚げの煮物
2016年07月14日
エビとズッキーニのチャーハンたまごのせ 人参サラダ ひじきと豆苗のサラダ 大根とさつま揚げの煮物 ピーマン胡麻炒め
2016年07月13日
豚肉と高菜の肉だんご みょうがごはん 人参サラダ ひじきと豆苗のサラダ えびとズッキーニのグリル
2016年07月12日
マスタードチキン、ひじきと豆苗のサラダ、人参サラダ、えびとズッキーニのグリル、煮物、みょうが甘酢漬け
2016年07月11日
おかず: ほうれん草の豚バラ巻き 枝豆スクランブルエッグ かぼちゃサラダ ごぼうの胡麻和え ズッキーニのチーズグリル みょうが甘酢 人参ごはん
2016年07月08日
おかず: マスタードチキン かぼちゃサラダ 人参サラダ ズッキーニのマリネ カリフラワーマリネ
2016年07月07日
おかず: 豚肉高菜炒め インゲンとエリンギ炒め 人参辛子サラダ ごぼう胡麻和え みょうが甘酢漬け
2016年07月04日
おかず: イカフライ 梅シソごはん 人参ツナサラダ もやしとほうれん草のナムル ピーマンとしらす炒め インゲン生ハム巻き
2016年07月01日
おかず: 生姜焼き 人参ツナサラダ もやしとほうれん草のナムル 大根煮物 枝豆ごはん
2016年06月30日
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