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カレー弁当
by kazu.kzy13さん
ハムカツがあるので、カレーにはほうれん草とコーンのみです。 タマネギを炒める時間を短縮する為にフライドオニオンを使っています。
おかず: ハムカツ 目玉焼き 福神漬け 大根の漬け物 紫キャベツのナムル プチトマト ほうれん草とコーンのカレー
2016年10月06日
肉じゃが弁当
by kazu.kzy13さん
コストコのプルコギを肉じゃがにました。
おかず: 韓国風肉じゃが 塩鮭 玉子焼き ひじき煮 紫キャベツのナムル 厚切りベーコン プチトマト
2016年10月04日
残り物弁当
by kazu.kzy13さん
夕飯の残り物の詰め合わせです。ロングソーセージでボリュームupしましたが、おかずが足りなそうなので、にんにく醤油で味付けご飯にしました。
おかず: アジフライ ハムカツ ロングソーセージ キャベツの千切り パスタサラダ
2016年10月03日
さわらの西京漬とガーリックチキン弁当
by kazu.kzy13さん
ガーリックチキンは塩コショウして素揚げし揚げたてにガーリックパウダーを振りかけました。
おかず: さわらの西京焼き 玉子焼き ガーリックチキン 紫キャベツと人参のナムル マカロニサラダ ちくわの磯辺揚げ
2016年09月30日
サンドイッチとパスタのお弁当
by kazu.kzy13さん
手作りパンでサンドイッチ パスタはオリーブオイルで絡まり防止してます
おかず: ミートソース ハムカツサンド 玉子サンド
2016年09月29日
玉子の天ぷら弁当
by kazu.kzy13さん
おかず: 玉子の天ぷら ちくわの磯辺揚げ ししゃも 鶏胸肉のハム 小松菜とえのきのお浸し 紫キャベツのナムル プチトマトとかまぼこ
2016年09月20日
キーマカレー弁当
by kazu.kzy13さん
多めに作ったキーマカレーはお弁当用に冷凍しておきます。朝、解凍するだけの時短メニューです。
おかず: キーマカレー ゆで玉子 ソーセージガーリック味 ミートペンネ さつま揚げジメジほうれん草のバターしょうゆ炒め 紫キャベツのオリーブオイルあえ プチトマト とうもろこし
2016年09月14日
玉子チャーハン弁当
by kazu.kzy13さん
唐揚げは昨日の残りをサラダしましな。 しゅうまいは頂いたもので、ジャンボしゅうまいだったので、半分に切ってフライパンで焼き串に刺しました。 グラタンは小分けにして冷凍しておいたものです。
おかず: 玉子チャーハン 焼きしゅうまい ソーセージ グラタン 小松菜とシメジのガーリック炒め 唐揚げサラダ
2016年09月08日
焼きおにぎり弁当
by kazu.kzy13さん
焼きおにぎりは時間のある時に作って冷凍ストック。 鳥の唐揚げも下味を漬けた状態で冷凍し当日は衣をつけて揚げるだけです。
おかず: 焼きおにぎり 鳥の唐揚げ イカのバター醤油焼き 玉子焼き ちくわのチーズ焼き プチトマト かまぼこ ブドウ
2016年09月07日
ししゃも弁当
by kazu.kzy13さん
豚バラ肉はクルクルと丸めて角煮風に煮ました。すぐに柔らかくなりお肉も安いので節約メニューになります。
おかず: ししゃも 枝豆と桜海老とちくわのかき揚げ ゆで玉子 豚バラ肉のグルグル角煮風 ひじき煮 紫キャベツのナムル プチトマト
2016年09月06日