親子丼のおべんと

by ryoko.mさん

お昼におべんと食べる時にごはんがぷにぷにになると嫌だから、ごはんと親子煮の間にラップを敷いてます。ラップ引きしてから食べよーー。

おかず: 親子丼

2021年01月20日

秋刀魚の蒲焼き弁

by ryoko.mさん

・ ・ 出先で喉が渇いたから飲み物買おうとお店に入って ・ ふとアイスコーナー見たらホームランバーがあったから<←知ってる？> ・ 懐かしいな〰️と思って買って食べたらよけい喉渇いた.。o○ ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #ダイニングラム #オベンタグラム #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ぺっこにあ @pecco_app #料理好きな人と繋がりたい #シーガル #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: 秋刀魚の蒲焼き ブロッコリー 卵焼き 白滝煮 ミニトマト ゆかりスパ ソーセージ

2020年06月17日

鮭弁

by ryoko.mさん

・ ・ シャワー浴びてたら ・ 「宅急便でーーす📦」 ・ こういうの　何故か待ってるとなかなか来ないのに　お風呂入ったりした途端に来たりするよね ( T∀T)💦 ・ さすがに出れないで居ると ・ いつも留守がちだから、居ると思うと絶対出て欲しかったのか ・ 宅急便のおっちゃん ・ お風呂場の窓の方に回って来て ・ 「すみませーーん宅急便でーーす」 ・ 「はーーい🤗」 ・ ｯて出れるわけないやろがｯ‼️ ・ ・ 嘘のような本当の話 ・ ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ぺっこにあ @pecco_app #料理好きな人と繋がりたい #ダイニングラム #オベンタグラム #ソーセー人 #叫弁 #奇弁友の会

おかず: 焼き鮭 ミニトマト さつまいもの甘露煮 ツナ人参 ソーセージ くるくるきゅうり

2020年06月16日

残り物詰める弁

by ryoko.mさん

・ ・ 今朝は晴れて気持ちいい朝☀️ ・ お弁当作るか迷ったけど　とりあえず残り物詰める🤣 ・ 無駄に家の周りぐるぐるする←不審者じゃないよ ・ 近所の犬に吠えられた!!(⊃ Д)⊃≡ﾟ ﾟ ・ ・ #行ってきます ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #豊かな食卓 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ぺっこにあ @pecco_app #はらぺっこ部 #ダイニングラム #オベンタグラム #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: 手羽先グリル ししゃも ミニトマト ソーセージ 玉ねぎの卵とじ

2020年06月15日

トルティーヤ

by ryoko.mさん

・ ・ #なんだこれ ・ ・ 夜寝てから1時間半おきに目が覚める(ФωФ) ・ ・ 完全に自律神経崩壊中 ((´TωT`) ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #かりんほんぽ #てづくりごはん365 #ぺっこにあ@pecco_app #ダイニングラム #料理好きな人と繋がりたい #ソーセー人

おかず: トルティーヤ

2020年06月14日

ししゃも弁

by ryoko.mさん

・ 外出るの嫌になる位降ってるやん☔ ・ #梅雨ですね #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ぺっこにあ@pecco_app #ダイニングラム #オベンタグラム #料理好きな人と繋がりたい #ソーセー人 #ししゃもが怖い #奇弁友の会

おかず: ししゃも ソーセージ ミニトマト 空豆のサラダ 卯の花

2020年06月13日

紫陽花？弁

by ryoko.mさん

・ ・ #紫陽花　に見えなくもない ・ ミートボールと　ふりかけご飯 ・ #かたつむり に見えなくもないソーちゃん ・ 結果#えらいこっちゃ　なお弁当 ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ぺっこにあ@pecco_app #ダイニングラム #オベンタグラム #料理好きな人と繋がりたい #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: ミートボール パプリカのマリネ サラダ ナポリタン ミニトマト ソーセージ

2020年06月12日

焼きそば弁

by ryoko.mさん

・ とうとう#梅雨入り ・ 昨日までお天気だったけど…とうとう来たよね、この季節 ・ 食欲は相変わらずだけど、食べたくない時は無理に食べない方が ・ 身体の中がスッキリしてくる感じがしてるので　これでいいかと😌 ・ 心配してくれた方、元気送ってくれた方、ありがとうございます🤗 ・ しかし、体重は全然減ってなかったよ。 ・ 人間の不思議…( ￣-￣) ・ ・ 焼きそばの賞味期限がヤバかったので焼きそば弁 ・ ・ しかしよく降るな☔ ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ダイニングラム #オベンタグラム #料理好きな人と繋がりたい #焼きそば #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: 焼きそば ソーセージ 味玉 ミニトマト

2020年06月11日

枝豆おにぎり弁🍙

by ryoko.mさん

・ ・ 昨日は朝からなんか体調がよくなくて　珍しく食欲もなし。 ・ 暑いから　とりあえず水分だけはとって１日過ごす。 ・ 今朝はいくらか　マシみたいやけどやっぱり食欲なし。 ・ いちをお弁当詰めてみたけど ・ 食べる気せーーん(´ﾍ｀；) ・ ・ #日本ソーセー人連合 #ソーセー人は不在です #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #ダイニングラム #オベンタグラム #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #料理好きな人と繋がりたい #シーガル #シーガル弁当 #奇弁友の会

おかず: 玉ねぎとブロッコリーの味ポン酢 葱入り卵焼き 里芋とイカの煮物 ミニトマト

2020年06月08日

鮭弁

by ryoko.mさん

・ ・ 某ネット会社の営業電話がしつこくて　電話恐怖症になりそうです ( T∀T) ・ なんであんなに必死にかけてくんの？ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #ダイニングラム #オベンタグラム #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #料理好きな人と繋がりたい #シーガル #シーガル弁当 #ソーセー人 #叫弁 #奇弁友の会

おかず: 焼き鮭 卵焼き きゅうりの糠漬け ミニトマト 竹の子のマキシマムソテー ソーセージ

2020年06月06日

冷やし中華始めました

by ryoko.mさん

・ ・ #冷やし中華はじめました ・ ・ 作りたて食べたいので麺は職場で湯がきます ・ #職権乱用 ・ 湯がきます　ばあちゃん風に言うと　いがきます。 ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #料理好きな人と繋がりたい #ダイニングラム #オベンタグラム #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: 冷やし中華

2020年06月04日

麻婆豆腐弁

by ryoko.mさん

・ #残り物弁当 ・ 無理やり入れた彩りのミニトマト ・ ・ 毎朝、自転車に乗って歌いながら通りすぎる学生が居るんだけど ・ 毎回　何歌ってんのかわからん ・ 今朝は ・ 自分が－－わからなく－て－－♪ ・ ｯて聞こえて来たよ😅 ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当#お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #ダイニングラム #オベンタグラム #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #料理好きな人と繋がりたい #シーガル #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: 麻婆豆腐 ニラ玉 しめじとえのきのガーリックソテー ミニトマト ソーセージ

2020年06月03日

チキンカツ弁

by ryoko.mさん

・ 昨日　朝早く目が覚めたから気になってた雑草に除草剤撒いて出かけたら雨降った。 ・ 意味ないやん(T＿T) ・ 要らん事せんと、大人しくお弁当作っといたら良かった😭 ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #フーディストの春 #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #ダイニングラム #オベンタグラム #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #料理好きな人と繋がりたい #顔つけたい病 #顔弁 #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: チキンカツ ゆで卵 ソーセージ

2020年06月02日

カツとじ弁

by ryoko.mさん

・ ・ 色黒ハワイアンなソーちゃん出来ました。 ・ 横着してカツと一緒に炊くからこんな事になるんちゃね(T＿T)💦 ・ ・ お昼までにご飯ぶよぶよなるの嫌だから　ラップしてカツとじのせ🐽 ・ 食べる時テーブル引きみたくラップ引きして食べよ－－ ・ カツとじや親子丼はミツバよりネギ派💓 ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #フーディストの春 #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2005 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ダイニングラム #オベンタグラム #料理好きな人と繋がりたい #カツとじ #シーガル #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: カツとじ ソーセージ

2020年05月30日

顔弁・おでんバージョン🍢

by ryoko.mさん

・ ・ 昨日、少し早く家に帰りついたから　たまには散歩でもしようかとフラッと歩きに出かけたら ・ 大きな川沿い歩き始めると前方に見える橋の近くでなにやらおばちゃんが　若者に怒ってる様子 ・ 中高生くらいの子達が　橋の上から飛び込んで遊んでるのを見て ・ 「危ないから止めんね！早く帰りなさい!」と注意してるところに遭遇 ・ 最近　こうやって他人の子供を叱れる方　少なくなったよな？ ・ この　おばちゃん素敵だなぁ ・ と感心しながら　近づいて行くと ・ 私の顔見て１人の少年が ・ 「すいません　すいません💦」 ・ ・ ・ ・ 私…まだ何も言ってないやﾝ。 ・ 顔面の圧　　強かったのかしら？ ・ ・ 水遊びするには　まだ寒すぎるし ・ 水難事故なる前に素直に帰りなさいよ－－ ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #顔弁 #顔つけたい病 #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #フーディストの春 #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2005 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ダイニングラム #オベンタグラム #料理好きな人と繋がりたい #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: おでん

2020年05月29日

顔弁・肉じゃがバージョン

by ryoko.mさん

・ ・ #顔弁 ・ ・ #顔つけたい病 #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #フーディストの春 #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2005 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #料理好きな人と繋がりたい #ダイニングラム #オベンタグラム #シーガル #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: 肉じゃが 味玉 ソーセージ 明太子

2020年05月28日

鮭弁

by ryoko.mさん

・ 今日は鮭弁 ・ ・ 2枚目 蓋閉まらないからソーちゃんの居場所変更 ・ ・ だから何?😅 ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #叫弁#鮭弁 #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #フーディストの春 #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2005 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #料理好きな人と繋がりたい #ダイニングラム #オベンタグラム #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: 焼き鮭 卵焼き 白滝の炒り煮 おかひじきのお浸し ソーセージ 鶏ももの大葉巻き

2020年05月27日

ピースご飯弁

by ryoko.mさん

・ ・ 「りょーこちゃん　豆いっぱい採れたき取りにきんしゃい」 ・ って　ばあちゃんの畑で採れたグリーンピースもらったから #ピースご飯　1合だけ炊いた。 ・ お弁当に半分詰めてから　ちょびっと味見💓 ・ と思ったんだけど…… ・ 残り全部食べちゃった(／👄＼) ・ ・ お…… ・ お昼が楽しみです……😂 ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #フーディストの春 #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2005 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #料理好きな人と繋がりたい #アルペンザルツ #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: ピースご飯 鶏の照り焼き ミニトマト おかひじきの和え物 卵焼き

2020年05月26日

巷で流行りのリトルミイ&スナフキン

by ryoko.mさん

・ ・ 最近、巷で流行りの#リトルミイ ・ @merimerimeg meguさんの #スナフキン　も可愛いかったので　作ってみたよ ・ #リトルソー　と#ソナフキン 🤣 ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #フーディストの春 #ダイニングラム #料理好きな人と繋がりたい #器好きな人と繋がりたい #心和庵#中里博恒 #ソーセー人 #てづくりごはん365 #oben365 #奇弁友の会

2020年05月25日

炊き込みご飯のおにぎり弁🍙

by ryoko.mさん

・ ・ 昨日、運転中に対向車線で逆走する車に遭遇 ・ ギョッ!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟｯとした。 ・ 停まりながらノロノロ進んでたから、運転手も自分が逆走してる事に気づいてどうしたらいいのかわからないで居たんだと思うけど ・ あぁいう時って110番したらいいのかな⁉️ ・ このバイパスの延長線上で１ヶ月くらい前にも逆走死亡事故あったから ｿﾞﾜ－－－－ｯて鳥肌たった。 ・ 本当　事故の多いバイパス ・ 運転手さん　無事だったかなぁ(;´A｀) ・ ・ ・ 話しは違うけど昨日の#Mステ ちょびっと#hide　様出た💓 ・ ありがとー#KAT-TUN上田 ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #フーディストの春 #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2005 #ダイニングラム #オベンタグラム #てづくりおべんと365 #てづくりごはん365 #oben365 #obento #lunch #onigiri #料理好きな人と繋がりたい #竹あじろ #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: 炊き込みおにぎり ゴボウの炒り煮 ミニトマト ゆで卵 ほうれん草の柚子和え ソーセージ

2020年05月23日

海老ふりゃ➰弁🍤

by ryoko.mさん

・ ・ 行ってきまっすっ 🍤ﾌﾞ－－ﾝ ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #ハッピーバースデーおうちごはん #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2005 #フーディーテーブル #フーディストの春 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ダイニングラム #オベンタグラム #料理好きな人と繋がりたい #海老フライ #ソーセー人 #ゆで卵の飾り切り #シーガル #奇弁友の会

おかず: 海老フライ ゆで卵 ウインナー 千切りサラダ ミニトマト

2020年05月21日

高菜炒飯弁

by ryoko.mさん

・ ・ #あまびえ ?💫 ・ それとも#ダースベイダー ?💫 ・ 冷蔵庫整理的な#一品弁当 ・ 我が家の炒飯はマヨネーズで炒める ・ 意外と#マヨラー ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #高菜チャーハン #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #ハッピーバースデーおうちごはん #フーディーテーブル #フーディストの春 #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2005 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ダイニングラム #オベンタグラム #ソーセー人 #料理好きな人と繋がりたい #奇弁友の会

おかず: 高菜炒飯 ウインナー イカの照り焼き

2020年05月20日

焼き鯖弁

by ryoko.mさん

・ 昨日のストーリーズのカレーに沢山の反応😂 ・ 因みにお肉 ・ 七粒ほど入っておりました！ ・ 石垣島和牛の方も楽しみ～🐮 ・ 又　お弁当サボｯた時に食べます😂 ・ ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ｽﾞﾎﾞﾗ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #フーディストの春 #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2005 #ダイニングラム #オベンタグラム #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #料理好きな人と繋がりたい #シーガル#シーガル弁当 #ソーセー人 #奇弁友の会

おかず: 塩鯖 イカの照り焼き スナップえんどう うずらの出汁卵 人参の出汁煮 ウインナー ミニトマト

2020年05月19日

おにぎり🍙

by ryoko.mさん

・ ・ お弁当おサボり ・ #LAWSON #のどぐろたれ焼 #おにぎり ・ 買って見た ・ 2枚目 お花もらった 可愛い💓 ・ #日本ソーセー人連合

おかず: のどぐろタレ焼き

2020年05月18日