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梅干し弁当
めかぶの季節になりました。
おかず: 二段ご飯 鶏肉としいたけの照焼き 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト ほうれん草とハムのからし醤油和え ニンジンとナッツの炒めもの めかぶのおかかあえ いんげんのくるみ味噌和え
2018年03月19日
明太子弁当
おかず: 二段ご飯 牛肉とごぼうの甘辛煮 ブロッコリー 玉子焼き スパゲッティサラダ ミニトマト キャベツのおひたし ちくわの磯辺揚げ 小松菜とハムのからし醤油和え
2018年03月16日
梅干し弁当
おかず: 二段ご飯 豚肉と野菜のバター醤油炒め 味玉 ブロッコリー ミニトマト キャベツと大葉の塩もみ 粉ふきいも(カレー) キノコのバター炒め 小松菜のからし醤油和え 煮豆
2018年03月15日
明太子弁当
今日は、前日に、ほとんど下ごしらえをしました。けど、猫にいつもより、早く起こされました。
おかず: 二段ご飯 鶏肉の味噌ダレソテー ほうれん草のおひたし ミニトマト 味玉 ワカメのおかか炒め ブロッコリーのチーズ焼き こんにゃくの辛い煮 大学芋
2018年03月14日
明太子弁当
今日のキャベツ巻きは、のり、ハム、大葉、きゅうり、紅ショウガをまいてあります。
おかず: 二段ご飯 牛にんにく醤油炒め ほうれん草の海苔和え 玉子焼き ミニトマト ブロッコリーのゴマ和え 粉ふきいも、キャベツ巻き 煮豆
2018年03月13日
梅干し弁当
今日ののり巻きは、茹できゃべつ、大葉、ほうれん草、カニかま わさび醤油味
おかず: 二段ごはん 鶏肉と小松菜の味噌炒め じゃがバター 玉子焼き 水菜のおひたし ミニトマト 野菜とカニかまののり巻き こんにゃくのくるみ味噌和え ブロッコリー
2018年03月09日
明太子弁当
おかず: 二段ごはん 豚肉のステーキソース炒め 味玉 ブロッコリー 絹さや 人参のきんぴら いんげんのからし醤油和え さつま揚げ ミニトマト 桜えびとほうれん草のおひたし
2018年03月08日
明太子弁当
おかず: 二段ご飯 豚肉のにんにくソテー ブロッコリー ミニトマト じゃがいもパセリ 玉子焼き ワカメのおかか炒め ほうれん草のバター炒め いんげんのくるみ味噌和え
2018年03月02日
明太子弁当
ちょっと寝坊。焦ると、品数が多くなる不思議。
おかず: 二段ご飯 鶏肉の味噌漬け焼き 水菜のからし和え 味玉 ほうれん草のバター炒め ブロッコリー ミニトマト ワカメのおかか炒め 里芋の田楽 春菊とベーコン炒め
2018年02月28日
梅干し弁当
おかず: 二段ご飯 豚肉のしょうが焼き 味玉 ほうれん草とハムのからし醤油和え ミニトマト ブロッコリーのおかかマヨ和え きのこのバター醤油炒め 春菊のくるみ味噌和え 煮物(里芋、にんじん、たけのこ、絹さや)
2018年02月27日
明太子弁当
おかず: 二段ご飯 鶏肉の照り焼き さやえんどう ブロッコリー ミニトマト 味玉 きんぴらごぼう ほうれん草とカニかまのからし醤油和え 里芋のくるみ味噌和え 水菜のおひたし
2018年02月21日
明太子弁当
おかず: 二段ご飯 焼き肉(豚肉、玉ねぎ、じゃが芋) ブロッコリー ミニトマト 玉子焼き 絹さや カニかまと水菜のキャベツのり巻き にんじんのコンソメ煮 イカとしめじのにんにくバター醤油炒め ほうれん草のおひたし
2018年02月20日
明太子弁当
今日は、弟の誕生日だぜ
おかず: 二段ご飯 鶏肉のカレーソテー ブロッコリー ミニトマト わかめのおかか炒め ほうれん草のからし醤油和え 玉子焼き さやいんげんの塩ゆで ポテト きのこ炒め
2018年02月19日
明太子弁当
おかず: 二段ご飯 鶏肉のレモンソテー ブロッコリー ミニトマト 春菊のおひたし 玉子焼き カニかまと野菜ののり巻き にんじんのコンソメ煮 イカのバター醤油炒め スパイシーサラダ(かぼちゃ、じゃが芋、玉ねぎ、ハム、きゅうり)
2018年02月15日