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うずらちゃんさんのお弁当

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ハンバーグ弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当#夫弁当 #ハンバーグ弁当 赤黄緑黒白がなるべく揃うようにお弁当を作っています。 ミニトマトの存在ありがたし🍅 今日から5月🎏 緊急事態宣言は延びそうですね、 お弁当もまだまだ続きそうです🍱 とりあえず明日から5日間はお弁当お休み😌 ・ ・ #お弁当#おべんとう#おべんとう記録#愛妻弁当#曲げわっぱ弁当#lunch#lunchbox #cooking #ハンバーグ#作り置き#つくりおき#つくりおきおかず #家庭料理#料理#料理好き#ばぁばまんま

2020年05月01日

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ししゃもの唐揚げ弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当 #夫弁当 #ししゃもの唐揚げ弁当 頭から食べて〜😋 とばかりに、頭から撮影してみました😁 炊き込みご飯は予約炊飯できないので、グリンピースと酒、塩を少し入れて予約炊飯し、炊き上がりに刻み塩昆布を混ぜました。 ・ ・ #ししゃも#ししゃもの唐揚げ#グリンピースご飯#お弁当#おべんとう#愛妻弁当#曲げわっぱ弁当#おべんとう記録#お弁当おかず #作り置き#つくりおき#つくりおきおかず#lunch#lunchbox #cooking #料理#料理好き#家庭料理#ばぁばまんま

2020年04月28日

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オムライス弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当 #夫弁当 #オムライス弁当 昨日炊いたご飯が残っていたので、今日は#オムライス に。 卵の上のケチャップは少し低くなっているところに飾り程度にして、内側にケチャップを入れています。 ふたを開けてケチャップべちゃっとついてたら、ガッカリですものね、 #フライドチキン は#作りおき 真空パックしておいたのを15分湯煎して、魚焼きグリル最弱火で3分焼きました。外はカリッと、中ふっくら🍗電子レンジだとお肉が固くなってしまうので、この方法おすすめです😊 今週も元気にがんばりましょう💪 あ、枝豆書き忘れた😅 ・ ・ #お弁当#おべんとう#愛妻弁当#曲げわっぱ弁当#おべんとう記録#お弁当おかず#作り置き#つくりおき#つくりおきおかず#lunch#lunchbox #cooking #料理#料理好き#家庭料理#毎日グリル部#ばぁばまんま

2020年04月27日

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アジのマヨパン粉焼き弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当#夫弁当 #鯵のマヨパン粉焼き弁当 我が家で人気のマヨパン粉焼き。 #マヨネーズ でふっくら、ソースいらずの#フライ です😋 昨日、テレビで #アジは身を下にして揚げる と言っていたので、早速やってみました。 身割れせず、ふっくら😊 #緊急事態宣言が出されて2週間。 なんだか長引きそうですね、 連休の過ごし方、考えなおさなきゃ、、、🤔 ・ ・ #アジ#鯵#アジフライ#お弁当#おべんとう#愛妻弁当#曲げわっぱ弁当#lunch#lunchbox #cooking #料理#料理好き#ひるごはん#家庭料理#ばぁばまんま

2020年04月24日

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豚の角煮弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当#夫弁当 #豚の角煮弁当 夫リクエストの#豚の角煮 豚バラと豚肩を煮込みました。私は豚肩が好き〜😋ある程度煮込んでから、#ピタント で#真空パック して、1時間鍋で煮ました。もうちょい煮てもよかったか?使い方研究します。 味噌炒めは、液味噌を使うと簡単でおいしい😉最近ハマってます😊 ・ ・ #お弁当#おべんとう #おべんとう記録#曲げわっぱ弁当#愛妻弁当#作り置き#つくりおき#つくりおきおかず#lunch#lunchbox #cooking #料理#料理好き#家庭料理#ばぁばまんま

2020年04月23日

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帆立の照り焼き弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当#夫弁当 #帆立の串焼き弁当 今日はご飯の詰めかたを変えてみました。 #切り干し大根 のピリ辛炒めは、歯応えを残して、汁気がなくなるまで炒めるので、お弁当におすすめです。やわやわなのが好きでない夫に喜ばれる切干大根です😉 ザーサイ炒めもピリ辛、卵焼きは紅生姜たっぷり、串焼きは生姜汁多めで、夫好みのお弁当になりました😋 ・ ・ #お弁当#おべんとう#愛妻弁当#曲げわっぱ弁当#lunch#lunchbox #cooking #料理#料理好き#家庭料理#おべんとう記録#コロナに負けるな#ばぁばまんま

2020年04月22日

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炒飯弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当#夫弁当 #鮭炒飯弁当 残りご飯で私お得意の#チャーハン に。 ブロッコリーはすきま埋めるのにいい仕事してくれるわ〜🥴筋肉作るらしいし? 真ん中に置いたミニトマトがつやつや光ってるのが、今日のポイント🍅 私の好きな#フラガールトマト です😘 丸いのよりも傷みにくくて長持ちするように思います。お値段も手頃。 さあ、今日も一日、家でできることをしましょう❗️ ・ ・ #お弁当#おべんとう#愛妻弁当#曲げわっぱ弁当#料理#料理好き#家庭料理#lunch#lunchbox #cooking #ひるごはん #おべんとう記録#ばぁばまんま

2020年04月21日

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チキンカツ弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当#夫弁当 #チキンカツ弁当 昨夜は鶏肉の出番。夫に 「唐揚げか照り焼きかチキンカツかチキンロール、どれがいい?」 と聞くと、 「連日だけど、カツ」 と答えたので、鶏むね肉を薄く切って#チキンカツ を揚げました。 中濃ソースと味噌だれとポン酢を用意してお好みで。 ・ ・ #お弁当#おべんとう#愛妻弁当#曲げわっぱ弁当#おうちごはん #おうちごはん lover#晩ごはん#ばんごはん#lunch#lunchbox #cooking #料理#料理好き#家庭料理#てづくりごはん #健康第一#コロナに負けるな#孫に会いたい#今は我慢#ばぁばまんま

2020年04月17日

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ポークソテー弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当#夫弁当 #ポークソテー弁当 #豚ロース を4枚買ってきて、夫に 「ポークソテーとトンカツどっちがいい?」 と聞いたら、うーむと悩んで 「#トンカツ」 と答えたので、 夕飯は3枚を#とんかつ に。 1枚を#ポークソテー にしてお弁当に。 とんかつは揚げたてがおいしいですものねぇ。 ポークソテーは、最初に脂身をよーく焼きます。脂身も美味しいポークソテーになりますよ〜😋 あら、みょうがの味噌蒸しを書き忘れました😅 ・ ・ #お弁当#おべんとう#愛妻弁当#曲げわっぱ弁当#おべんとう記録 #lunch#lunchbox #cooking #料理#料理好き#おうちごはん #ばんごはん#晩ごはん#おうちごはんlover#家庭料理#てづくりごはん#ばぁばまんま

2020年04月16日

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ブリの照り焼き弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当#夫弁当 #ブリの照り焼き弁当 昨日、スーパーへ買い出しに行ったら、ブリのアラが山盛り入って298円。お弁当に入れるには小さい切り身の方がいいからと、お安いアラを迷わず購入。 オーブンのグリル機能でゆでた大根と共に焼きました。 ・ ・ #お弁当#おべんとう #おべんとう記録#愛妻弁当#曲げわっぱ弁当#おうちごはん #晩ごはん#ブリ#ぶりの照り焼き #作り置き#つくりおき#節約料理#lunch#lunchbox #cooking #料理#料理好き#家庭料理#ばぁばまんま

2020年04月15日

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麻婆ナス弁当

by うずらちゃんさん

#午前4時のお弁当#夫弁当 #麻婆ナス弁当 #カニカマチーズ春巻き弁当 夫がいつもより1時間遅く家を出ると言うので、ゆっくり寝てようかとも思ったのですが、いつも通り3時半に起きてしまったので、ゆっくりと#春巻き なんぞを揚げてしまいました。 #マツコの知らない世界 でカニカマ料理を紹介してて、買ってあった#カニカマ とスティックチーズを春巻きの皮で巻いて#簡単春巻き 時短でできるし、おいしいし、お子様も喜びそう😋 ・ ・ #麻婆ナス#お弁当#おべんとう #愛妻弁当#曲げわっぱ弁当#lunch#lunchbox #cooking #料理#料理好き#おうちごはん #おうちごはんlover #家庭料理#てづくりごはん#お弁当記録#コロナに負けるな#ばぁばまんま

2020年04月14日

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大腸内視鏡検査前食事制限中弁当

by うずらちゃんさん

おにぎりは、油なしの炒り卵と梅肉の混ぜご飯。鶏ささみ団子は、ささみに酒、醤油、片栗粉を入れてミンチにしたもの。

おかず: 混ぜおにぎり 焼き鮭 鶏ささみ団子 りんご

2017年09月26日

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大腸内視鏡検査前食事制限中弁当

by うずらちゃんさん

おかず: 鮭おにぎり薄焼き卵巻き 梅おにぎり塩まぶし 茹でささみの味ぽん浸し スープ バナナ

2017年09月25日

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ロールカツ弁当

by うずらちゃんさん

生姜焼き用の豚肉にチーズを重ねて巻いたものと、大葉と味噌を塗って巻いたものを衣をつけておいて朝揚げました。

おかず: チーズロールカツ 大葉味噌カツ カニカマ入り卵焼き 茹でキャベツ 茹でオクラ 水菜のおひたし 青唐辛子味噌 梅干し きゅうりの佃煮 シャインマスカット ミニトマト

2017年09月01日

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サンマの蒲焼き弁当

by うずらちゃんさん

今年初の生サンマと巨峰

おかず: サンマの蒲焼き ナスとピーマン炒め きんぴらごぼう ミョウガのおひたし 小松菜と油揚げの炒め煮

2017年08月30日

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牛皿弁当

by うずらちゃんさん

おかず: 牛肉と野菜の煮物 焼きミョウガの味噌和え 卵焼き ミニトマト ブルーベリー

2017年08月29日

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おにぎり弁当

by うずらちゃんさん

おかず: 焼き甘鮭 青唐辛子味噌 梅ちりめん きんぴらごぼう 小松菜炒め ミョウガときゅうりの漬物

2017年08月18日

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肉巻き弁当

by うずらちゃんさん

おかず: ゴーヤと豆苗炒め 豚肉の野菜巻き カップ卵 焼き甘塩鮭 梅ちりめん 青唐辛子味噌

2017年08月17日

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3種のおにぎり弁当

by うずらちゃんさん

焼き甘鮭はごま塩かけ、唐辛子味噌は塩でおぼろ昆布、梅干しは醤油焼きおにぎりに。

おかず: 焼き甘鮭 唐辛子味噌 梅干し

2017年08月09日

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豚の角煮弁当

by うずらちゃんさん

小さな鍋でまずオクラを茹で、その後水菜を茹で、その後温めるだけの豚の角煮を袋ごと温めました。ミョウガは半分に切って液味噌をかけてミニフライパンで焼きました。

おかず: 豚の角煮 水菜のおひたし ゆでオクラ ミョウガの味噌焼き

2017年08月03日

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炒り卵弁当

by うずらちゃんさん

かぐらなんばんのへたを切ってふたにし、餃子を2個詰めて焼きました。ピーマンと思って買ってきたら、ちょっと辛かったです。朝は炒り卵を作っただけ。あとは作り置き。

おかず: かぐらなんばんの餃子づめ グリンピース入り炒り卵 夏野菜炒め じゃがいものベーコン巻き

2017年08月02日

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うな玉丼風弁当

by うずらちゃんさん

お弁当なので、卵にはしっかり火を通しましょう。

おかず: うなぎの蒲焼き風 炒り卵 じゃがいものベーコン巻き 鶏中割り肉の塩焼き 夏野菜のトマトパスタ ミョウガの味噌焼き

2017年07月31日

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チキン大葉チーズカツ弁当

by うずらちゃんさん

鶏胸肉に切り込みを入れて、梅肉とチーズを挟み、大葉で巻きました。

おかず: チキン大葉チーズカツ 大豆とひじきの煮物 こんにゃくと大根のピリ辛炒め じゃがいものカレー粉炒め 青唐辛子味噌

2017年07月26日

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焼き鳥丼弁当

by うずらちゃんさん

昨夜の塩焼き鳥にタレをからめて焼いてご飯の上へ。 茹でておいたブロッコリーはマヨネーズで焼いて。

おかず: 焼き鳥 竹輪の蒲焼き ブロッコリーのマヨネーズ焼き えのき茸のチーズ焼き 小エビとグリンピース入り卵焼き

2017年07月24日


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