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生鮭の麺つゆ漬け焼き弁当
by ゆずママさん
2018.12.12 今日のパパ弁当👨 . ✩生鮭の麺つゆ漬け ✩パプリカの塩きんぴら ✩ひじき煮 ✩ほうれん草のツナごまあえ ✩オイスターソース味玉 ✩紫カリフラワー . おはようございます⛄ 今日の天気予報は吹雪だそうです。 外出たくないな…。でも用事あるんだよな…😅 頑張って行ってこよ～😭 . 今日の鮭は生鮭に麺つゆとみりんを入れて漬けて焼いたもの。 最近週末は下味冷凍の仕込み😁朝ゆっくり起きたいからねぇ( *´艸`) . #安定の鮭弁
2018年12月12日
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手羽先のBBQグリル弁当
by ゆずママさん
2018.12.11 今日のパパ弁当👨 . ✩手羽先のBBQグリル ✩パプリカの塩きんぴら ✩ニラともやしのナムル ✩オイスターソース味玉 ✩紫カリフラワー ✩ミニトマト . おはようございます⛄ また新しいお弁当箱です🍱 これも楽天で買いました😁 小さく見えるんだけど、深さがあるので結構おかずが入りますよ。 . いや～、ホント雪すごいよ…⛄ 一気に降るんだもん…。アパート前に除雪入ったから、雪かきはちょっと楽なんだけど…。 . (´･д･`)ｲﾔﾀﾞﾜｰ . 今日も一日頑張りましょい٩(ˊᗜˋ*)و
2018年12月11日
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鶏むね肉のしょうが醤油漬け弁当
by ゆずママさん
2018.12.10 今日のパパ弁当👨 . ✩鶏むね肉のしょうが醤油漬け ✩ほうれん草のツナごまあえ ✩パプリカの塩きんぴら ✩オイスターソース味玉 ✩紫カリフラワー ✩ミニトマト . 新しいお弁当箱でおはようございます⛄ 楽天スーパーセールで買いましたの( *´艸`) アルミ弁当デビューしました💕 でもこの弁当、セールになってたわけではないんですがね😅 この週末買いすぎましたぁ。旦那に怒られそう😱 . 昨日は弘前まで遊びに行ってきました。弘前はそんなに雪降ってなかったのに、青森に向かって高速道路で帰ってる途中ホワイトアウト❄前がほとんど見えない😭😭旦那運転だったのでよかったんだけど、あたしが運転だったらどーなってたことか😭 玄関前も雪ですごいことになってるし…。 . 雪(´･д･`)ｲﾔﾀﾞﾜｰ . 除雪頑張るかな…😑😑😑
2018年12月10日
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空自空上げ弁当（根室分屯基地）
by ゆずママさん
2018.12.6 今日のパパ弁当👨 . ✩空自空上げ（根室分屯基地） ✩麺つゆ味玉 ✩ひじき煮 ✩きんぴらごぼう ✩ミニトマト . おはようございます☁ 寒い…:;((•﹏•๑)));: 週末は雪です。今度は根雪になるのかなぁ。 . 空自空上げ（=からあげ）は航空自衛隊の食事で出ているからあげ。今回は根室分屯基地のからあげにしてみました。醤油の他に中華スープの素や鶏ガラスープの素も入ってるので味が濃いです。でも( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ 空上げで検索すると航空自衛隊のサイトに飛びます。全国の分屯基地の空上げのレシピが出てきますよ～😃次はどこの分屯基地の空上げにしようかなぁ🤔 . #空上げ #空自空上げ
2018年12月06日
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鶏もも肉の黒酢煮弁当
by ゆずママさん
2018.12.4 今日のパパ弁当👨 . ✩鶏もも肉の黒酢煮 ✩マカロニサラダ ✩パプリカ炒め ✩味玉 ✩ロマネスコ . おはようございます☁ 今日は地味弁です😅 昨日弁当に入れた紫玉ねぎのマリネが辛かったらしく…😅辛味抜きしないで作ったからな…反省😞💦 . 今日は参観日です🏫体育の授業を見てきま～す✋😁 . #かりん本舗 #かりんモニター1
2018年12月04日
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鶏むね肉のみそマヨ炒め弁当
by ゆずママさん
2018.12.3 今日のパパ弁当👨 . ✩鶏むね肉のみそマヨ炒め ✩パプリカ炒め ✩紫玉ねぎのマリネ ✩麺つゆ味玉 ✩ロマネスコ . おはようございます☀ 12月なのに暖か～い😃 雪もなくて嬉しいなぁ🎶 . 今日で息子くん8ヶ月になりました🍼👶今月は何ができるようになるかワクワクしてます😊予防接種も相変わらずの遅れ気味…😅検診で言われちゃうな… #角田清兵衛商店
2018年12月03日
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鶏もも肉の韓国風照り焼き弁当
by ゆずママさん
2018.11.30 今日のパパ弁当👨 . ✩鶏もも肉の韓国風照り焼き丼 . おはようございます⛄ 今日はのっけドーンの日🤣 . 韓国風っていっても照り焼きのタレにコチュジャン入れただけ。 皮目パリパリで美味しいよ～🎶 ゆで玉子は失敗(๑>•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ 形が変になっちゃった😭😭 ご飯の上にキャベツの千切りを敷いて、お肉をドーン＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／ ボリューム満点弁当です( *´艸`) . 今週もお疲れさまでした～🎶
2018年11月30日
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失敗した鶏むね肉のからあげ弁当
by ゆずママさん
2018.11.29 今日のパパ弁当👨 . ✩鶏むね肉のからあげ（風） ✩紫玉ねぎのマリネ ✩小松菜炒め ✩エリンギの麺つゆ炒め ✩赤ウィンナー . おはようございます☁ からあげ失敗しました…😖⤵ 最近、油で揚げないでオーブンで焼いてるのですが、今日は粉が少なかったみたい…。時間ないからそのまま入れたけど、凹むわ…(´･д･`)ｲﾔﾀﾞﾜｰ . そろそろナマコの時期になるのかなぁ。 娘ちゃんは異常なほどナマコ好き。死ぬ前に食べたいものはナマコ、前世はナマコらしいです。ナマコの時期になると娘ちゃん自ら魚売場でチェックします。値段お構いなし😭😭ホント怖い😱 . 今日はいい肉の日ですねぇ🍖夜は何にしようかなぁ🤔🤔
2018年11月29日
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鮭の塩焼きと小ネギの肉巻き弁当
by ゆずママさん
2018.11.28 今日のパパ弁当👨 . ✩鮭の塩焼き ✩小ネギの肉巻き ✩紫菊のぽん酢あえ ✩パプリカの塩きんぴら ✩エリンギの麺つゆ炒め ✩白だし味玉 . おはようございます☁ 今日は安定の鮭弁です。お弁当箱の縦半分にご飯敷いて鮭をドーン＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／ 単純に切るのが怖いだけ…(๑ ิټ ิ)ﾍﾍｯ （ボロボロに崩れるのがイヤ） . 最近肉巻き系が多い🐷今日は小ネギをグルッと巻いてみました😊豚バラ肉8枚使ったら長すぎ🤣🤣なんとかフライパンに入れて焼きましたよ。味付けは焼肉のタレで。美味しい～🎶今度は何を巻こうかな🤔 . #安定の鮭弁
2018年11月28日
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鶏むね肉のBBQグリル焼き弁当
by ゆずママさん
2018.11.27 今日のパパ弁当👨 . ✩鶏むね肉のBBQグリル ✩紫玉ねぎのマリネ ✩小松菜の炒めもの ✩パプリカの塩きんぴら ✩白だし味玉 . おはようございます☀ 下味冷凍しておいた鶏むね肉🐔 朝は楽に弁当作りたいと思って週末に準備するわけですが、今日は寝坊🤣かなり焦って作りました…🤣🤣なかなか布団から出れない…😭 . 息子くん（7ヶ月） ついに階段1段上がりました😅階段にいた娘ちゃん＆次女姫を追いかけてたんですが。もう目が離せない😓😓
2018年11月27日
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ソース手羽先グリル弁当
by ゆずママさん
2018.11.22 今日のパパ弁当👨 . ✩おにぎり二種 ✩ソース手羽先グリル（#タベリー ） ✩パプリカのカレーマリネ（#タベリー ） ✩小松菜のわさび醤油あえ ✩紫菊のぽん酢あえ ✩焼肉のタレ味玉 . おはようございます☔🐸 今日はギューギュー弁当🍱 今週のお弁当は今日で終わりなのに気合い入ってる🤣🤣 ちゃんとお手拭き入れたよ。優しいわ～🤗 . 今日も一日頑張りましょい٩(ˊᗜˋ*)و
2018年11月22日
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鮭の塩焼きとからあげ弁当
by ゆずママさん
2018.11.21 今日のパパ弁当👨 . ✩鮭の塩焼き ✩鶏もも肉のからあげ ✩玉子焼き ✩きんぴらごぼう ✩小松菜のわさび醤油あえ ✩ミニトマト . おはようございます☔🐸 雪降りそうなくらい寒いよ～(´・ Д ・｀)ｻﾑｲﾝﾃﾞｽｹﾄﾞ . 月曜日の夜に発泡酒飲んで酔い潰れましたꉂꉂ🙊昨日起きれず弁当休み😅😅 . 今日はメインが何なのか分からない弁当になっちゃった…😭 トマトの下に小松菜があるよ～（笑） . ひょっとこさん目隠しされてる…🤣🤣 . 今日も一日頑張りましょい٩(ˊᗜˋ*)و
2018年11月21日
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二種おにぎりと鶏もも肉の甘酢煮
by ゆずママさん
2018.11.19 今日のパパ弁当👨 . ✩おにぎり二種（野沢菜としらす＆おかか昆布） ✩鶏もも肉の甘酢煮 ✩玉子焼き ✩赤ウィンナー ✩きんぴらごぼう . おはようございます☔🐸 今日は一段と寒い…:;((•﹏•๑)));: 昨日は車のタイヤ交換しましたよ。ってもパパがね。 ついに天気予報も⛄マークついたしね…(´･д･`)ｲﾔﾀﾞﾜｰ . そんなわけで、#青森県箸置き も冬仕様に❄⛄🎿🏂 . 今週もよろしくお願いします🤗
2018年11月19日
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二種おにぎり弁当
by ゆずママさん
2018.11.10 今日のパパ弁当👨 . ✩おにぎり二種（野沢菜しらす、昆布） ✩ヒレカツ ✩紫玉ねぎのマリネ ✩ピーマンのうま塩あえ ✩玉子焼き ✩ととしーとバラ ✩ミニトマト . おはようございます☔🐸 今日はパパさん出勤です🚗💨 . 昨日はイラッとすることがありまして…。かなり気分悪く目が覚めました。とにかく腹立たしい、顔も見たくない、話もしたくないっていうレベル😡（着信拒否しても気づいてないw） 人の意見も聞かない、他の人の話ばかり聞いて事実確認もしない。あ～イヤイヤ(´･д･`)ｲﾔﾀﾞﾜｰ . そんなわけで転職活動始めてます(๑ ิټ ิ)ﾍﾍｯ . 愚痴ってすみません🙇今日も一日頑張りましょい٩(ˊᗜˋ*)و . おにぎりアクションに参加中です🍙💓
2018年11月10日
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カラフルオムライス弁当
by ゆずママさん
2018.11.9 今日のパパ弁当👨 . ✩ #オムライス弁当 . おはようございます☀ 昨日は風邪でダウン⤵︎⤵︎⤵︎ 喉と頭痛い…って19時に就寝😴4時に起きて弁当作ろって思ってたけど起きれなかった…。 なので、冷や飯チンして、チキンライスの素を混ぜ混ぜ🙄たまご焼いたけど焦がしちゃったから #ととしーと で誤魔化し(๑ ิټ ิ)ﾍﾍｯ （一応たまごも花型にくり抜いてるんだけどね😅） . 今日は母の手術～。先日の右目手術後、視力が0.01→0.3に回復しました👏🏻👏🏻見えるようになって、「お父さんの白髪がすごいの～」とショックだったらしいです。どんだけ前から見えてなかったんだろうね…😅 . 明日はパパ出勤日～。明日も弁当あるよ～👍👍👍 . #デコ弁
2018年11月09日
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えびとブロッコリーの塩あんかけ弁当
by ゆずママさん
2018.11.8 今日のパパ弁当👨 . ✩おにぎり三種（中華ふりかけ、御飯の友、味ごまにんにく） ✩むきえびとブロッコリーの塩あんかけ ✩紫玉ねぎのナムル ✩赤からもやし ✩しめじのしぐれ煮 ✩ピーマンのうま塩あえ . おはようございます☀ 作り置きおかずでギューギュー弁当🤣毎日同じおかずだけど、飽きてるよね…😅 しかも今日の画像ボケてる…😭😭 今日、明日は娘ちゃん小学校から早く帰ってくる～。早くから賑やかになるわ🤗 . 今日も一日頑張りましょい٩(ˊᗜˋ*)و
2018年11月08日
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姪っ子ちゃん弁当
by ゆずママさん
2018.11.7 今日の姪っ子ちゃん＆パパ弁当 . pic1姪っ子ちゃん弁当 ✩鶏もも肉のから揚げ ✩ととしーと入り玉子焼き ✩ととソーセージ花 ✩おにぎり二種類（こんぶ、ツナマヨ） . pic2パパ弁当 ✩鶏もも肉のから揚げ ✩ピーマンのうま塩あえ ✩紫玉ねぎのナムル ✩ととソーセージ花 ✩ととしーと入り玉子焼き . おはようございます☀ 今日は姪っ子ちゃん弁当も🍱 部活の発表会で朝から会場に行きました。 昨日母の手術は無事に終わりました。白内障なんだけど、重度の白内障で普通30分位で終わるのに1時間超かかったようです。 昨日は右目、金曜日は左目を手術します。なので、ちょいと我が家バタバタ中です😅 . @dennouassist.inc #伝農アシスト #sensyokusai #選食菜 #ととしーと #OnigiriAction
2018年11月07日
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安定の鮭弁当
by ゆずママさん
2018.11.6 今日のパパ弁当👨 . ✩鮭の塩焼き ✩紫玉ねぎのマリネ ✩ピーマンのうま塩あえ ✩にんじんのナムル ✩味玉（焼肉のタレで） . おはようございます☀ 今日は #安定の鮭弁 です。 最近鮭を焼くと焦がしちゃうんだよね…😭火加減がうまくできない😭 . 今日は次女姫の誕生日です。 私「あっ！誕生日なんも準備してない！」 👨「んなのよ」 . 「んなのよ」じゃないよ…😭😭 誕生日は覚えてたのに何するかは考えてなかった…。まだ2歳よ？可哀想すぎ😭😭 それな今日は母の手術もあるからてんてこ舞いヾ(⌒(ﾉ*´∀`)ﾉ 2歳だから、後日でも許してくれるかな？😭😭 . 今日も一日頑張りましょい٩(ˊᗜˋ*)و
2018年11月06日
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鶏もも肉の照り焼き弁当
by ゆずママさん
2018.11.5 今日のパパ弁当👨 . ✩鶏もも肉の照り焼き ✩にんじんのナムル ✩ピーマンのうま塩あえ ✩しめじのしぐれ煮 ✩味玉 . おはようございます☀ 今日は朝から大掃除😤リビングのラグを冬仕様にやっと変えた🤣🤣 これで少しは暖かくなればいいなぁ。 . 今日の味玉は焼肉のタレに漬け込んでみたよ。青森県民は誰もが知ってるアノたれで。 ラジオで地元タレントが「源たれに漬ける」と言っていたらしく、さっそくやってみたよ。 なかなかいいお味～👍👍👍源たれじゃなくても焼肉のタレで手軽にできるからオススメです😆 . 今日も一日頑張りましょい٩(ˊᗜˋ*)و
2018年11月05日