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鰤の焼肉のタレ弁当

鰤の焼肉のタレ焼きのレシピです ①一口大に切った鰤をビニール袋に入れて、お好みの焼肉のタレと生姜ひとかけをスライスして一晩浸ける。 ②キッチンペーパーで軽く水分を拭き取り、薄力粉か片栗粉を付けてフライパンで焼く。以上。焦げやすいので中火の弱火で片面を焼いたら、弱火で全ての面に火を通すようにすると上手くいきます。仕上げに胡麻や千切りの生姜を乗せてもいいですよ。冷めても美味しいです👍🏼 ・お魚が安い時に保存用袋に調味液と共に入れて冷凍保存も出来ます。

おかず: 小梅と海苔のご飯鰤の焼肉タレ焼き里芋、パプリカ、あさつきの卵焼きプチベールとスイチャのソテージャーマンスイートポテトわさびの花の柚子ポン酢和えラディッシュの塩麹漬け

2017年02月19日

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春よこい😆あるものだけでモザイク弁当

by kanacafeさん

おかず: 酢鶏お魚ソーセージの海老マヨ風インゲンと人参とはんぺんの肉巻き

2017年02月19日

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鶏モモチャーシュー弁当

by あや☆80さん

おかず: 鶏モモチャーシュー味玉蓮根スナップえんどうパプリカの炒めキノコのカレーマリネお魚ハンバーグパスタサラダ

2017年02月16日

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春の陽気オムライス弁当♫

by AYA ◡̈さん

おかず: お魚ソーセージのオムライス赤ウインナーハムチーズサニーレタスのシーザーサラダさつまいもハチミツ煮

2017年02月15日

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鰤の塩焼き弁当

by 奏音さん

おかず: 鰤の塩焼き玉子焼きピーマン玉葱と豚肉の炒め物ほうれん草のごま和えカニカマチーズ花型人参の煮物ご飯

2017年02月15日

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焼うどんのお弁当

by AYA ◡̈さん

おかず: 焼うどん(玉ねぎ、もやし、にんじん、ほうれん草、お魚ソーセージ、おかか、ゴマ) 赤ウインナーさつまいもハチミツ煮ちくわ鳥

2017年02月10日

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お魚そぼろ丼

by hamotakeさん

おかず: そぼろ丼カボチャコロッケ豆苗のおかか和え味玉(ポン酢) 竹輪のキムチマヨ炒めたけのこのお漬物さつまいもの塩昆布バター

2017年02月10日

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焼き鮭のっけおべんと。

by tomoe511さん

2017/02/09 おはようございます☺︎ ねむいです… 雨予報だから余計行きたくないなぁ。今日は学校だからお弁当いるんだよね。なんとか作ったよ😑 ＊ ★今日の王子弁当🍱★ 鮭のっけおべんと。たまにはお魚ね♩😎 ＊今週もあと2日！帰ったら昨日の相棒見るのを楽しみに頑張ろう♩ ＊行ってらっしゃい♩ 行ってきます♩

おかず: 焼き鮭カレー(夕飯の残り) ハート卵焼きちくわの青のり塩チーズ炒め蓮根の揚げ物かぼちゃのマッシュブロッコリーの芯と人参で甘いお花プチトマト

2017年02月09日

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ロール卵焼き弁当

by chi.chiichanさん

卵焼きにハムを巻き込んで作り、切ってから真ん中にお魚ウインナーを刺しました。

おかず: ロール卵焼き春巻き枝豆いちごプチトマト焼売ブロッコリーとツナの和え物ふりかけご飯

2017年02月08日

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から揚げと鰤の照り焼き弁当

by 奏音さん

おかず: 鶏のから揚げリラックマポテト玉子焼き鰤の照り焼きブロッコリーハムチーズ巻き花型人参ごま塩ご飯さくら大根

2017年02月08日

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塩鯖と揚げ餃子弁当🎵

by mika125617さん

おかず: 塩鯖揚げ餃子バターコンソメ人参がんもと厚揚げの含め煮ちくわきゅうりほうれん草のごま和え

2017年02月08日

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ショウガたっぷり唐揚げ弁当

by AYA ◡̈さん

おかず: 唐揚げゆで卵赤ウインナーアスパラとお魚ソーセージのソテーさつまいも甘煮

2017年02月06日

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お魚メインのお弁当

by ☆うなぎいぬ☆さん

おかず: 鰤の照り焼きだし巻き無限きのこしそちくわ巻き

2017年02月03日

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タラのムニエル弁当

by ジウナさん

今週テスト、来週から春休み…という事で、大学生娘弁当は4月までありません。やったー‼️

おかず: タラのムニエルニラの卵とじタラこんお魚ソーセージヤーコンの甘酢漬けミニトマト黒豆ご飯

2017年01月30日

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お魚隠したすみっコぐらしねこ

by 夢っちさん

かわいい虎のおパンツはいたすみっコぐらしねこさん隠したお魚見えてるよ？(笑）

おかず: 明太子はんぺん鶏つくねタラコパスタにんじんの甘煮プチトマト型抜きチーズとハム重ね

2017年01月24日

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すだちのオイルおにぎり🍙

by kanacafeさん

おかず: すだちのオイルおにぎり芋がら甘辛煮厚揚げの中華風味噌炒めエスニック味玉ミニトマトの中華風マリネレンコンのカレーマヨお魚ソーセージの海老マヨ風

2017年01月20日

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300枚目のpicはブリ弁当

by junko_097さん

インスを始めて半年、気づけば300pic目でした。子供達にお魚弁当評判が良いので、今日はブリのっけ弁当にしてみました。

おかず: ブリの幽庵焼にんじんツナキンピラブロッコリーピーマンのアンチョビガーリック炒め卵焼きかぼちゃ煮付けパプリカ甘酢煮

2017年01月20日

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ポンデライオン弁当

by chi.chiichanさん

ポンデライオンの下は海苔弁になっています。お魚ウインナーを輪切りにしたらポンデライオンにちょうど良かったので。動かないように隙間は炒り卵で埋めています。

おかず: ポンデライオンご飯炒り卵オクラお浸し焼売キャベツメンチほうれん草胡麻和えお花人参コンソメ煮いちご

2017年01月17日

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肉巻&お魚チップふりかけ弁当

by hanasakikobeniさん

肉巻きちょっと焦げちゃったので、隠し気味に詰めました^^;

おかず: 肉巻き玉子焼きチーズウインナー明太魚フライキャベツレタスミニトマトみそ汁

2017年01月16日

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天むす弁当

by chanmari34さん

おかず: 天むすネギ入りだし巻き玉子お魚ウインナー豚肉のパイン巻きハムチーズとカイワレのクルクル巻きはちみつ梅いちご

2017年01月15日

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0112カップちらし寿司🌹ラッピング箱で花金弁当🌸

by lunadropさん

ちらし寿司トレーと同じメニューでラッピングの箱に入れました。理科のテスト&週末花金弁当🌸💕 トーキングテーブルの Cake Wraps and Toppers Cottaで購入

おかず: ちらし寿司の素海老マヨと枝豆、伊達巻明太大葉と野菜マリネカニカママヨときゅうり三つ葉桜の昆布お魚ナゲット伊達巻のピックブロッコリー芯のお花金時人参のお花デザートチーズバナナ

2017年01月13日

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0112カップケーキ容器にちらし寿司トレー

by lunadropさん

お菓子材料屋さんでネット購入した花柄のカップケーキ容器❣️ちらし寿司を詰めました💕 トーキングテーブルの Cake Wraps and Toppers Cottaで購入

おかず: ちらし寿司の素海老マヨと枝豆、伊達巻明太大葉と野菜マリネカニカママヨときゅうりお魚ナゲット伊達巻のピックブロッコリー芯のお花金時人参のお花デザートチーズバナナ

2017年01月13日

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お魚チップふりかけ弁当

by hanasakikobeniさん

今日から３学期のお弁当が始まりました。休み明けで気合が入ってないお弁当。。。

おかず: お魚チップふりかけウインナーチーズちくわほうれん草のゴマ和え玉子焼きミニトマトレタス

2017年01月11日

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お魚弁当🐠💕

by suzuran.2さん

お魚チップの入った可愛いふりかけを見つけたので、それを生かしてお魚弁当を作りました🐠💕

おかず: ニンジンのペペロンチーノ鶏肉と野菜の黒胡椒炒めコンニャクのきんぴらオクラ卵焼き赤カブの甘酢漬け

2017年01月10日

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くまちゃん弁当🍙

by mio_0720さん

初めて息子のお弁当を詰めてみました。意外と難しいですね(;o;)

おかず: 明太子ふりかけのくまちゃんカボチャコロッケミニトマトお魚ハンバーグ蒲鉾ウィンナーブロッコリー

2017年01月04日

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お魚バーグ弁当

by Mayumi.Tさん

お弁当のおかずが冷蔵庫に見当たらず... 何とかお魚バーグを見つけ、スライスして焼いて海苔と共に巻いてみました！

おかず: だし巻き卵いも天ミニトマト

2016年12月20日

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私のお昼お弁当♪

by Keiko Asaiさん

私のお弁当　ブラックバージョン♪ 　海苔ごはん　　(下には山椒ご飯とたらのフライ) 　厚揚げ生姜スコ炒め　蒸しブロッコリー　プチトマトサンタ　ほうれん草お浸し　塩にんじん　ちっちゃいキウイおはようございます♪ 久しぶりのブラック弁当(^^) 海苔弁にはお魚と竹輪フライ!って思ったのに竹輪がなかった～(。>д<) 　　

2016年12月21日