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ベジモザイク弁当

by akicocoさん

◡̈⃝︎⋆︎* * ☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎ * ⁎⁎ ᏆℋU. * * お久しぶりぃ〜〜な #ベジモザイク弁当 * * 少し変形モザイク 下のごはんは焼き鯖ほぐしと炒りごまの混ぜごはん * * ズッキーニ塩山椒きんぴらは れんこん塩山椒きんぴら クックパッド レシピID 4637137の ズッキーニバージョン * 先日のズッキーニの酢の物につづき ズッキーニのきんぴらもオススメです ˓˓ ⍥⃝⃝ ˒˒ #ズッキーニを和食に使い隊 広めてください！ * * 後ほど、モザイクを綺麗に作るコツの 動画あげます。 * * 今日も元気で 行ってきます ⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡ * * #カラフル弁当部 部員さん絶賛募集中です ⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ * お弁当〜お弁当〜嬉しいなぁ〜♫♬♩♪ #嬉し楽しいお弁当 * * * ☺︎☻☺︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ☺︎☻☺︎ * * ✔︎焼き鯖ほぐし 混ぜごはん ✔︎ブロッコリー バターソテー ✔︎いんげん ごま和え ✔︎ズッキーニ 塩山椒きんぴら ✔︎ほうれん草 バタぽんソテー ✔︎おくら おかか和え ✔︎アスパラ 素揚げ 岩塩&黒七味 ✔︎枝豆 ナムル ✔︎満願寺とうがらし 焼き浸し * * ☺︎☻☺︎ ⓢⒺⒺ ⓎⓄⓊ ☺︎☻☺︎ ⓢⒺⒺ ⓎⓄⓊ ☺︎☻☺︎ ⓢⒺⒺ ⓎⓄⓊ * * #オカン弁記録 #スマイル弁当部 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #豊かな食卓 #発酵美 #やさ活 #ベジ部 #きらり部 #モグナ #モグナレシピ部 #モザイク弁当広め隊 #モザイク弁当ラバー #bento #lunchbox #LIN_stagrammer #delistagrammer #wp_deli_japan #veggiejigsaw #veggiemosaic #veggiemosaicbento #veggiejigsawbento * * ☺︎ ☻໊ ☺︎

おかず: 焼き鯖ほぐし混ぜごはん ブロッコリーバターソテー いんげんごま和え ズッキーニ塩山椒きんぴら ほうれん草バタぽんソテー おくら白だしおかか和え アスパラ素揚げ黒七味 枝豆ナムル 万願寺とうがらし焼き浸し

2019年06月20日