おからのケークサレ のお弁当検索結果 (2件)

おからのケークサレキューブと鶏塩麹ソテー弁当

by pure0703さん

2016年08月11日

おいなりさんとおからのケークサレ弁当

by pure0703さん

おからのケークサレはとっても簡単！ ボールに卵と豆乳(牛乳、生クリームでも可)塩胡椒、ピザチーズ、パルメザンチーズ、生おからを加えて好きなカラフル野菜やきのこなどをみじん切りにして混ぜてパウンドケーキの型などにバターを塗って流し入れ、180度に予熱したオーブンで30分から40分こんがり焼けば出来上がり。

おかず: 鶏肉とおからのハンバーグ 鶏つくねのおくらとヤングコーン巻き焼き 薄焼き卵の海苔とオクラ巻き ししとうのオイスターソース炒め ミョウガの甘酢漬け 人参のジェノベーゼ、ナッツ和え

2016年08月08日