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野菜とお肉を、バランスよく🥦🍖 のお弁当検索結果 (3件)
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野菜とお肉を、バランスよく🥦🍖のお弁当
彩り野菜と甘辛チキン弁当🌸
by さとみわさん
だいぶ体調もよくなってきたので、今日はやりたいことをたくさんやろ!って思います。
おかず: キャベツのコールスローサラダ ほうれん草とベーコンのココナッツオイル炒め 人参のハーブソテー 大根と昆布の塩麴炒め 甘辛チキン もやしの甘辛炒め ふんわり炒り卵 酵素玄米ごはん
2018年02月09日
塩サバと回鍋肉のお弁当
by うずらちゃんさん
回鍋肉は野菜とお肉を別々に炒めて、野菜の上にお肉を盛り付けています。野菜は塩こしょうであっさりと、お肉は味濃いめに。汁気を飛ばしているので、お弁当にもいいですよ。 朝はオクラをゆでて、塩サバ焼いただけ。あとは作り置き。
おかず: 焼き塩サバ ニラ玉 回鍋肉 オクラの塩茹で 茹でとうもろこし ミニトマト
2017年07月21日