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みんなのお弁当
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そぼろご飯と鯖の韓国風
今週もお疲れ様でした～.•*¨*•.¸¸♬
おかず: 鶏そぼろ 玉子そぼろ 人参かぼちゃコリンキー浅漬け 鯖の韓国風 白滝真砂和え 紫キャベツスイチリマリネ 無限ゴーヤ 海老と玉ねぎのハニーマリネ
2017年07月29日
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アジフライ弁当
by megumaruさん
茹で卵は沸騰したお湯に卵を入れてから9分茹でました。アジフライはソースとマヨネーズをたっぷりぬって爪楊枝で模様っぽくしました。 ほぼ同じ内容のサンドイッチは娘の置き弁です。
おかず: アジフライ ごぼうサラダ 赤巻きかまぼこのバターソテー 二十日大根の浅漬け 小松菜辛子和え 茹で卵
2017年07月28日
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ズッキーニライム弁当
by egaさん
自分弁(笑) 勝手にフルーツシリーズのライムVer.(笑)
おかず: お好み焼き(青海苔チーズ乗せ) オクラベーコン 豆腐ナゲット ゆで卵 ピーマンのゆかり炒め ちくわキュウリ
2017年07月27日
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イカリングフライのお弁当
by renren676さん
夏野菜が美味しい季節。ゴーヤが特に美味しいねー( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ
おかず: イカリングフライ ゴーヤ煮物 紫キャベツピクルス みょうが甘酢漬け かぼちゃ煮物 ゆで玉子
2017年07月27日
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ピリ辛福神漬け炒め丼
by kay247365さん
おウチゴハンでは残り物を片付ける時に登場してましたが、お弁当にはお初。 辛くするとホント、おいしい。
おかず: 福神漬けの炒め物 炒り玉子 アイコ
2017年07月28日
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簡単大人弁
by marionetteさん
大人の分も簡単に用意。 せっかくの機会だし楽しんでこれたらいいな。
おかず: ごはん 茄子と挽き肉の味噌炒め 味噌カツ(冷凍) きゅうりと人参のナムル 卵サラダの大葉ハム巻き レーズン入りキャロットラペ
2017年07月28日
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チキンのスパイス焼きのお弁当
by Chisatoさん
チキンのスパイス焼きは、キューピー３分クッキングで坂田亜希子先生が教えてくださったレシピです。 元のレシピは牛肉ですが、鶏肉でも美味しくできます。 チキンは割いて入れる事で、ボリューム感を出しています。
おかず: チキンのスパイス焼き ひじきの煮物 人参のきんぴら 切干大根の酢煮 卵焼き
2017年07月28日
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チキンバーグのお弁当
by Chisatoさん
チキンバーグは、同量の味噌、マヨネーズ、酢で味付け。酢のパワーで傷みを防いでいます。冷凍保存可能です。 味玉も漬け汁に酢を加えています。
おかず: チキンバーグ 茄子とピーマンの味噌炒め 人参のきんぴら 味玉 ひじきの煮物
2017年07月24日
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鮭の味噌漬焼きの和弁当
by Chisatoさん
五目豆を人参、椎茸、大豆の三目に減らして簡単に作りました。 鮭の味噌漬け焼きは、焼いた鮭を冷凍保存。約2週間は保存できます。
おかず: 鮭の味噌漬け焼き ひじきの煮物 三目豆 卵焼き ピーマンのおかか炒め
2017年07月27日
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パプリカを巻いた、ささみのフライ弁当
by samyさん
旦那出張中につき、自分弁当です。
おかず: 白ごはん パプリカのささみフライ ちくわの磯辺揚げ ズッキーニの揚げ浸し 人参きんぴら 釜煎り枝豆
2017年07月27日
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茄子の餃子風
茄子の餃子風 ... 茄子を縦に薄く切る 塩をまぶして 5分位置く 茄子を絞り 肉ダネを挟み 胡麻油で焼く ☆タレは、お好みで... 私は ポン酢 胡麻油 豆板醤 ニラ入れました ☆ 肉ダネは、お好みで... 私のは こんな感じの肉ダネです💞 豚挽肉 120ｇ 長ネギ 20ｇ 筍40ｇ キャベツか白菜←季節によって 100ｇ 塩 小さじ1/3 醤油 生姜 オイスターソース 胡麻油 各 小さじ2 砂糖 小さじ1 胡椒 少々 大蒜 ニラなどお好みの物を入れて下さいネ.•*¨*•.¸¸♬
おかず: 茄子の餃子風 海老と玉ねぎのハニーマリネ だし巻き玉子 枝豆＆柴漬けおにぎり かぼちゃ蜂蜜檸檬煮 紫キャベツスイチリマリネ
2017年07月27日
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