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じゃこフライ 彩りヘルシー弁当

2015年10月20日
制作時間 15分

誰のため?

おかず

じゃこフライ
ササミのピザ風
たまごやき
千切りキャベツ

ひとこと弁当日記

白米の代わりにキャベツなのです。
のこりものを詰めつつ、
すこしだけ栄養や彩りも意識したり。

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Goodしたユーザー

コメント

ちひろ 2015年10月20日 19:15
白米のかわりにキャベツにするの、胃が疲れた時とかダイエットに良さそう〜!
なぁちゃん 2015年10月20日 22:27
ちひろ さん >> コメントありがとうございます!きょうはおかずもカツでソースをもっていってたので尚更よかったです!白米と比べたらやっぱりカロリー面はすごくいいとおもいます(≧∇≦)
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