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ちくわの磯辺揚げ弁当。

2016年06月28日
制作時間 35分

誰のため?

おかず

ちくわの磯辺揚げ
玉ねぎとジャガイモのカレーソテー
ニンジンとピーマンのおひたし
しめじのケチャップ和え
蒸し鶏
玄米ご飯
アスパラの塩昆布和え

簡単レシピ・詰め方のコツ

ニンジンとピーマンを茹でて、ザルに上げてから、そのままアスパラを茹でて時短、ガス代の節約♪

ちくわの磯辺揚げはフライパンで揚げ焼きしましたー

ひとこと弁当日記

久しぶりにお弁当ー。
久しぶり過ぎて会社にお弁当バック忘れてて、結果縦長のバックで斜めに持ち歩くことに^^;

隙間が空いたのでチンしたしめじを無理矢理詰めました。

使ったお弁当箱

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