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風邪予防の為の常備菜弁当

2015年11月23日
制作時間 10分

誰のため?

おかず

ほうれん草とグレープフルーツのサラダ
チキンロール
カブの葉のナムルサツマイモのレモン煮

簡単レシピ・詰め方のコツ

11月第4週の常備菜を使った月曜日のお弁当です^^
『風邪予防』が今週の常備菜テーマです♪

季節の変わり目。
毎日の食事で風邪対策をしていきましょう☆

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