肉巻きフライ弁当

おはようございます！
投稿してる途中で寝落ちしてしまったー！
お昼寝したからスッキリ。笑

肉巻きフライはヘルシーに
オーブンで仕上げた油使わないやつ。

緑のお花はブロッコリーの茎を花型に抜いたやつ。
ほぼホタテはエリンギを輪切りにして
バター醤油で炒めたやつ。
どれも簡単でヘルシーだよー。
ブロッコリーの茎は美味しく食べられるから
捨てたらもったいないよー。

ごはんの上のお花は
餃子の皮をお花型に抜いてトースターで焼いたもの。
可愛いよー！