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さつま芋ごはん弁当

2016年09月28日
制作時間 30分

誰のため?

おかず

さつま芋ごはん
エビチリ
ねぎ入り卵焼き
小松菜の胡麻和え
ズッキーニのナムル
ころころ蒟蒻の煮物
茄子の揚げ浸し
蓮根の梅マヨ和え
紫芋ボール

簡単レシピ・詰め方のコツ

さつま芋ごはんは塩・酒・昆布のシンプルな味付け。
紫芋ボールは紫芋を焼き芋にして、蜂蜜と無塩バターを混ぜて丸めました。

ひとこと弁当日記

作り置きオカズ活用で朝は楽ちん。秋弁当。

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