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さん
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おにぎり弁当♡自分弁当と母弁当

2017年03月14日
制作時間 15分

おかず

カニカマ白身卵焼き
里芋のサラダ
鶏胸肉と椎茸のレモン醤油
ブロッコリーとパプリカとベーコンのソテー
キャベツと人参のコールスロー
紫芋の油揚げ包み焼き
人参塩バター
おにぎり(梅、鮭)

簡単レシピ・詰め方のコツ

かにかま白身卵焼きは、カニカマをハートの形にしてフライパンに乗せ、塩とダシで味付けた白身を流し込んで蒸しました(^^)形を固めるのが結構難しく、整えながら蒸しました。

ひとこと弁当日記

コレステロール控えなければならない母も、卵の白身なら大丈夫🙆

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