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0519 花金NickyMinaj♡VeganRainbowLunch

2017年05月19日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

ひじき炊込みご飯レインボー弁当
2段目アボカド
ごぼうゴマサラダ
ふきみそ
昆布佃煮
3段目赤パプリカ
ピンクと橙)スイスチャード
黄)新ヤングコーン
黄緑)アスパラ
緑)スイスチャード
お麩クルトン
永平寺胡麻豆腐
バナナに
チョコ風糀の甘味ペースト
抹茶グラノーラ

簡単レシピ・詰め方のコツ

1段目は玄米白米半々のひじき炊込みご飯
2段目に野菜ペーストやサラダ和え物
3段目はカラフルな野菜をレインボーに。

ミニ鉢に永平寺胡麻豆腐を。
バナナには糀でできたカカオ風味のペーストです。
植物性、無加糖、カカオ入りでチョコの代用に。
商品名は EAT糀 スイートブラウニー
抹茶グラノーラトッピングしました♫

ひとこと弁当日記

野菜ペーストやアボカド 昆布。精進レインボー弁当です。
ビヨンセ、リアーナの奨学金制度設置に続き、ニッキーミナージュがファン数名の大学授業料を援助!セレブ達の社会貢献はスケールが違うなぁ♫

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