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チキンと鯖のノンオイル弁当。

2016年06月07日
制作時間 30分

誰のため?

おかず

鶏肉カレー粉焼き
鶏肉生姜焼き
玉ねぎ卵とじ
パプリカマリネ
しめじとピーマンのケチャップ和え
玄米ご飯

簡単レシピ・詰め方のコツ

グリルプレートとシリコンスチーマーで、油を使わずに。
ご飯はカップに入れて点在させてみました。

ひとこと弁当日記

お弁当パークデビュー(>_<)

多忙&お酒が大好きなので、健康と美容のためにお弁当作りスタート。詰めるの難しい。。。。

鯖のたまり醤油漬けが一切れ46円だったので思わず購入。

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Goodしたユーザー

コメント

ObentoPark 2016年06月07日 13:20
きゃー*\(^o^)/*
ようこそObentoParkへ〜♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡

お弁当の形ごとにお弁当一覧が見られる様に仕組みを考え中ですー!

これからどうぞよろしくお願いします💕
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