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My Cherie Amour★ミニトンカツ玄米弁当
by lunadropさん
葉っぱのケーキピック、レトロシールのラミネートで晩秋イメージ♫ 秋に聴きたいスタンダード曲をタイトルにしました♫
おかず: ミニトンカツ（生協冷食） レタス 赤カブ漬物 紅芯大根浅漬け うぐいす豆茶巾 紫蘇 ズワイ蟹の蒸し玉子 花ふりかけ ねり梅サンド玄米ご飯
2017年11月27日
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オムソバにイチョウ 秋弁当
by lunadropさん
おから、明太、ポテトサラダを混ぜてマヨネーズ。 おいしいサラダになりました。
おかず: オムソバ チーズと海苔イチョウ タラモサラダ レタス巻き ミニトマトと スモークチーズきのこ みつあみちくわ みかん 有機ドライいちじく
2017年11月24日
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オムソバ 秋弁当
by lunadropさん
いちじくの羽根ハート、レタス付近の花ピックは手作りです。長女弁当と詰め方を変えました♫
おかず: オムソバ タラモサラダ レタス巻き ミニトマトと スモークチーズきのこ みつあみちくわ 紅芯大根蜂蜜レモン みかん ドライいちじく
2017年11月24日
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もみじと菊（開花宣言） ささみカツ玄米弁当
by lunadropさん
簡単のっけ弁当、紅葉テーマで詰めました。開花宣言を菊花に見立て、水菜は菊の葉の代わりです。夫用は玄米ご飯140g。
おかず: ささみカツ おからツナひじきマヨ和え カレー塩麹パウダーカリフラワー 紫キャベツマリネ 紅芯大根浅漬けもみじ 水菜 開花宣言
2017年11月21日
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檸檬と紅葉 ささみカツ玄米弁当
by lunadropさん
レモンの旬は秋。冬の訪れも感じながらドライレモンをいれました。水筒にはクリッパーのオーガニックハーブティー、セントクレメンツ。ラベルをチラ見せ、紅芯大根の浅漬けをもみじに型抜きして秋弁当♪
おかず: ささみカツ おからツナひじきマヨ和え カレー塩麹パウダーカリフラワー 紫キャベツマリネ 紅芯大根浅漬けもみじ 水菜 開花宣言 ドライレモン（国産）
2017年11月21日
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夫弁当玄米ご飯140gと長女弁当
by lunadropさん
マステを食品用opp袋に貼ってカットして使うと接着のりがお弁当に付きません。 使い捨て容器は透明なものを使っています、 容器の外側にマステを貼ってもいいので 目新しいマステがあるとつい買ってしまいます♫
おかず: いなり揚げピザ風ロール ささみチーズ大葉ロール 牛肉しらたき生姜煮 マッシュルームポン酢炒め たけのこ土佐煮 赤カブ漬物 チーズの葉っぱ レタス
2017年11月20日
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Aunt Julia 秋のクッキング
by lunadropさん
茶色いおかずが並んだのでフレークシールやマステで飾りました。
おかず: いなり揚げピザ風ロール ささみチーズ大葉ロール 牛肉しらたき生姜煮 マッシュルームポン酢炒め たけのこ土佐煮 赤カブ漬物 ねり梅サンドの 玄米ご飯に 花ふりかけ フライパン型大さじに パイシートのミニクロワッサン チーズの葉っぱ
2017年11月20日
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秋の学校行事♫ボリュームサンドイッチ弁当
by lunadropさん
おかず: 玉子サンド ライ麦くるみパン クランベリークリチパン さつま芋金時豆 カリフラワー チーズのイチョウ 紫キャベツお花 りんご
2017年11月18日
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ブライスのマステで秋鮭弁当
by lunadropさん
おかず: 鮭ほぐし身 無糖あずき チーズの紅葉 ささみチキン レタス 竹輪クリチブロッコリー 玉ねぎ小エビチーズ和え さつま芋金時煮豆 ハートシュガー
2017年11月17日
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ブライス秋鮭弁当♫
by lunadropさん
おかず: 秋鮭ほぐし 無糖あずき チーズのイチョウ もみじ麩 カリフラワーに塩 紫キャベツお花 金時煮豆 ハートシュガー ささみチキンは マヨレタス交互に パプリカ玉葱チーズ和え 竹輪クリチブロッコリー 玄米ご飯に ごま塩
2017年11月17日
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夫弁当♫ 長女弁当♫ ブーケ弁当♫
by lunadropさん
おかず: サバ南蛮漬けと レタスのブーケ 紫蘇餃子 昆布だししらたきおからキムチ 糖無しあずきと 紫キャベツ生姜浅漬けきゅうりのサラダ ミニトマト ブロッコリー隠しマヨ カリフラワー隠しマヨ チーズのイチョウ 蜂蜜レモン煮人参ハート 昆布佃煮 玄米ご飯
2017年11月16日
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イチョウ petit bouquet 玄米弁当 1116
by lunadropさん
おかず: チーズのイチョウ&スプラウトブーケ サバとパプリカ南蛮漬けと レタスのブーケ 紫蘇と餃子のブーケ 昆布だししらたきおからキムチブーケ 糖無しあずき 紫キャベツ生姜浅漬け きゅうりのブーケ キウイのブーケ イチョウの干菓子ブーケ ブロッコリー隠しマヨ カリフラワー隠しマヨ 昆布佃煮サンドの 玄米ご飯
2017年11月16日
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長女弁当♫ 21115
by lunadropさん
おかず: 白身魚フライ レタス もやし麺つゆニンニク ネギなめこレモン 紫キャベツ生姜浅漬け 本しめじポン酢炒め ブロッコリー隠しマヨ カリフラワー隠しマヨ 燻製うずら玉子 昆布佃煮サンド 韓国海苔 チーズのダックス チーズのハート花 蜂蜜レモン人参のハート 赤ラディッシュの芽
2017年11月15日
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ピエロ君の涙
by lunadropさん
おかず: 白身魚フライ レタス 燻製うずら玉子 もやし麺つゆニンニク ネギなめこレモン胡椒 本しめじポン酢炒め 国産コーン ブロッコリー隠しマヨ カリフラワー隠しマヨ 赤ラディッシュの芽 紫キャベツ生姜浅漬け 人参チーズの涙 昆布佃煮サンドの 玄米ご飯 キウイ
2017年11月15日
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マクミランアリス 赤の女王
by lunadropさん
ハートの女王→赤の女王のまちがいでしたw
おかず: レタス隠しマヨ エリンギ放牧牛バタポン酢 いんげん肉巻きに 抗ＡGＥな黒胡椒 赤ラディッシュの芽 牛肉しらたき生姜煮 食用菊花びら しば漬け ねり梅おかかサンド玄米ご飯 バターかぼちゃのハート ごぼうごまサラダ コーン クリチ 紅芯大根マリネ キウイ
2017年11月14日
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低糖質 低GI玄米弁当
by lunadropさん
おかず: 無えんせきソーセージ黒胡椒 蜂蜜レモン煮人参 紫蘇 うずら玉子練りもの イカ大根タイ風炒め ごぼうごまサラダ ミニトマトクリチに バジル 紅芯大根マリネ
2017年11月13日
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鳥と女の子 無えんせきソーセージ玄米弁当
by lunadropさん
おかず: 無えんせきソーセージ黒胡椒 蜂蜜レモン煮人参 紅芯大根マリネ 赤カブの新芽 紫蘇 うずら玉子練りもの イカ大根タイ風炒め くるりんきゅうりサラダ ミニトマトクリチりんご ごぼうごまサラダ 玄米ご飯にひじきふりかけサンド MeriMeriカップケーキピック
2017年11月13日
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蒸し鶏と野菜尽くし プードルちゃん秋の散歩道
by lunadropさん
おかず: 蒸し鶏 すだち ラディッシュの芽 山芋チーズ揚げ物 秋刀魚蒲焼き 放牧牛バター炒めもやし 国産コーン ブロッコリー隠しマヨ 白だし隠元人参海苔巻 白だし人参蝶々 玄米ご飯に しそひじき 食用菊花びら 紫蘇
2017年11月10日
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ラッピングパン 赤ずきんちゃん
by lunadropさん
おかず: ライ麦パン 玉子サンド ツナサンド クリチ柿ジャムサンド ブロッコリー ポテトサラダ ミニトマト スモークチーズ
2017年11月09日
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牛肉舞茸炒め玄米弁当♫British morning
by lunadropさん
おかず: 牛肉舞茸炒め 卵焼き カリフラワーと ブロッコリーチーズ 玉こんにゃく煮物おかか 紫キャベツマリネ ミニトマト かつおみりん
2017年11月08日
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牛肉舞茸炒め♫Britishな秋弁当
by lunadropさん
おかず: 牛肉舞茸炒め 紫キャベツマリネ ミニトマト 卵焼き カリフラワーと ブロッコリーチーズ かつおふりかけ ねり梅サンドの 玄米ご飯に 菊花びら
2017年11月08日
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ドッグパンとサンドパン弁当、サラダ付き
by lunadropさん
長女とパパ弁当
おかず: 無えんせきウィンナー トランス脂肪酸フリーのパン レタス 帽子型ショートパスタ 玉子サラダ いちごジャム カリフラワー ブロッコリー レンコンカレー炒め 紫キャベツマリネ 茹で玉子orミニトマト
2017年11月07日
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ホットドッグ★サーカス団弁当
by lunadropさん
おかず: 無えんせきドッグウィンナー トランス脂肪酸フリードッグパン レタス カリフラワー ブロッコリー レンコンカレー炒め ゆで玉子 紫キャベツマリネ
2017年11月07日
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パパ体重69Kg台に戻りました★弁当
by lunadropさん
体重69Kg台に戻りご飯は140g。 身長170㎝ 内科医は67Kgが理想、 とおっしゃるがwww
おかず: ささみカツ甘だれ レタス レンコンカレー炒め ごぼうごまチーズサラダ しば漬け 高菜炒め くまチーズ お花人参 花ふりかけ
2017年11月06日