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サンドイッチ弁当 塾弁
by kay247365さん
オクラ厚焼き玉子はリベンジします。
おかず: 豚肉とピーマンのサンドイッチ 厚焼き玉子とオクラのサンドイッチ トマト ぶどう
2016年07月30日
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ホッケご飯弁当
by kay247365さん
毎日2個弁、大変です😫
おかず: 牛肉の味噌漬け ホッケご飯 ピーマンのごま和え オクラの海苔チーズ巻き シメジとなすの味噌炒め 揚げないかぼちゃコロッケ
2016年07月28日
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鮭のっけ弁当
by kay247365さん
北海道の人から怒られそうな レシピばかりですが 楽しんで作らせてもらっています。
おかず: 鮭 ピーマンとシメジのお好み焼きソース炒め シマエビ唐揚げ 星きゅうり ホタテの味噌炒め
2016年07月27日
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ほっけご飯のお弁当
by kay247365さん
ほっけの新しい食べ方を考えついて 娘大絶賛なので、私もうれしい❤️
おかず: ほっけ ソーセージと玉ねぎのケチャップ炒め シャケの海苔ゴマ和え ピーマンとジャコ天のきんぴら
2016年07月26日
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北海道の海の幸満載弁当
by kay247365さん
私の地元も海の幸は溢れていますが 北海道は規模が違う💦
おかず: ほっけのすだち和え かぼちゃの煮物 おからサラダ オクラの玉子巻き シマエビのサラダ
2016年07月25日
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おにぎり玉子焼き弁当
by kay247365さん
今日から夏休み。 受験生の娘はハードスケジュール。 そんな中、お弁当の時間に少しでも ほっこりしてもらえるよう 嗜好を変えてみました。
おかず: 揚げてないイワシフライ おにぎり玉子焼き オクラ プチトマト かぼちゃボールぶぶあられ こんにゃくの煮物 すだち
2016年07月21日
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塾弁 7月20日
by kay247365さん
夏休み、土日関係なく 1日2個弁です。 頑張るぞーᕙ (;｀⊥ ＾★)┐
おかず: 豚コマの揚げない唐揚げ 厚揚げとピーマンの焼肉タレ炒め オクラのごま和え
2016年07月20日
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おにぎり弁当
by kay247365さん
玉子料理は概ねキレイに仕上げる事が できるのですが、 蒸し玉子だけはイマイチ。 受験生の娘の手前 一緒に苦手科目克服という事で😎
おかず: ミートボール おにぎり 蒸し玉子 ギザギザきゅうり きゅうり 人参と塩昆布の和え物
2016年07月19日
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塾弁 おから入りこんにゃく麺
by kay247365さん
毎日2個弁、なかなかハードです。 塾弁は早く作れて、朝のお弁当の素材を 再利用するようにしています。
おかず: おから入りこんにゃく麺 人参ナムル ご飯→おかかワサビ→海苔→ご飯 ヤングコーン、ほうれん草ナムル、人参ナムルの牛肉巻き 花ハム タコの唐揚げ コールスロー(ケンタッキーのコールスロー味風) だし巻き卵 黒豆 千枚漬けのお花 ゆでエビ トマト
2016年07月18日
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おにぎらずのお弁当
by kay247365さん
リケジョの娘、化学オリンピック参加です。 生物が得意なのに、なんで化学？ それも、筆記💦 生物はマークシートらしい。 チャレンジャーなのか 弱虫なのかよくわかりません。 生物は希望者が多かったから やめたって事ですが 得意科目で勝負せんの（笑）❓
おかず: おにぎらず シャケご飯とオクラのおにぎらず 豚肉生姜焼きのおにぎらず 厚焼き玉子のおにぎらず マイクロトマト スイカ こんにゃくゼリー
2016年07月18日
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オムライス弁当
by kay247365さん
お弁当のネタが思いつかず 娘に聞いて作りました。
おかず: オムライス フレンチフライ オクラの肉巻き くるくる魚肉ソーセージ 砂ズリとニラの炒め物 マイクロトマト
2016年07月14日
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ころころおからバーグ弁当
by kay247365さん
私が大豆製品大好き 娘は食べたら食べただけ太る体質で 食べても太らない私と真逆。 せっせと大豆製品食べさせてます。
おかず: 五目豆入りころころおからバーグ コリンキーの柚子胡椒和え キャベツののり弁、焼いた小エビ、アスパラガスのササミとお揚げで巻いたの、紫キャベツのゆかり和え、トマトのみどりちゃん 厚揚げのお好み焼きソース炒め 星型きゅうり 練り物の煮物
2016年07月13日
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チャーハン弁当
by kay247365さん
球技大会、決勝に進んだようなので 優勝目指してがんばってねー
おかず: チョリソー入り炒飯 揚げてない豚肉のから揚げ ナスとオクラ、豚肉のカイハオソース ムーンレッドの揚げじゃが
2016年07月12日
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スイカ🍉弁当
by kay247365さん
受験生の天王山、夏休み。 終日補習に模試に塾にと 大忙しです。 そんな娘に少しでも気分転換になればと 夏のお弁当は遊んでみようと思って 作ってみましたが😞 描写力のなさを憂いております＿|￣|○
おかず: 厚揚げとピーマンの焼肉たれ炒め 餃子 豆腐ナゲット じゃがいもでスイカ スイカご飯
2016年07月11日
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サンドイッチ弁当 模試弁
by kay247365さん
自家製天然酵母でパンを焼いてます。 模試は時間も長く、 気分転換になるよう いつもと違うお弁当を心がけています。
おかず: かぼちゃサラダとレタス ソーセージとキャベツ ピーマン祭りベーコン、チェダーチーズ フレンチフライ キゥイ ブルーベリー
2016年07月09日
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のっけ弁 変わり3色丼
by kay247365さん
週末は冷蔵庫の野菜のお片づけを することにしていて ほぼ毎週末はのっけ弁になってます。 自然光で写真を撮りたいので 朝から雨の今日なので ちょっと暗い写真になりました。 残念❗️
おかず: 大豆タンパクのガパオ風 シャケフレークでバスケットボールおにぎり ピリ辛じゃこピーマン 目玉焼き インゲンと人参のゴマ和え
2016年07月08日
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七夕🎋弁当
by kay247365さん
娘には日本の歳時記の感覚がないので できるだけ意識してお弁当を作っています。
おかず: オクラちくわ ソーセージ カラフル野菜のハム春巻き フレンチフライ 揚げてない竜田揚げ
2016年07月07日
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鶏胸肉の簡単フライ弁当
by kay247365さん
あっさりしていてもスタミナがつくような おかずで期末考査を乗り越えて〜〜
おかず: 鶏胸肉のフライ くるくる玉子焼き ゆで野菜 ミートボール オクラの黒豚肉味噌和え
2016年07月06日